雨 / はれ　　　　9.3 / 1.8℃


朝
ごはん
納豆
梅干し
アサリの佃煮
味噌汁（里芋・スナップえんどう・わかめ）

昼
ごはん
手羽元のさっぱり煮
南瓜煮
味噌汁

おやつ
りんご
LG21

夜
きんぴらごぼう
けんちん汁
甘酒


イオン、ウェルパーク

「ソロモンケーン」 2009 英・チェコ・仏