はれ　　　　12.0 / 1.6℃


朝
バゲットでフレンチトースト
りんごのカラメル煮
ヨーグルト（蜂蜜）
LG２１ドリンク
珈琲

おやつ
栗きんとん

昼
かきあげ
もち米

夜
鮭炒飯（ネギ・椎茸・卵・鮭・小女子）
味噌汁（きゃべつ・わかめ・あげ・しめじ）


イオン、ウェルパーク、クリーニング

HBでレーズンとりんごのパンを焼く