はれ　　　　33.7 / 23.5℃


朝
レーズンとクルミのパン
西瓜
牛乳
緑茶

昼
キムチうどん

おやつ
ショコラサンド

夜
牛丼
味噌汁（白菜・わかめ）
千切り長芋（梅ドレッシング）
カポナータ


家計簿の整理
HBでホシノでパンを焼く

クリーニング
座布団やクッションを天日干しする