快晴　　　　16.4 / 1.9℃


朝
フレンチトースト
バナナソテー
牛乳
コーヒー

おやつ
クッキー
デコポン

昼
酢飯で海苔・大葉・しらす・を巻いて食べる
めかぶ＋梅干し
がんもの煮しめ
味噌汁

夜
焼きそば
鶏の半身揚げ（なると屋）
枝豆
オリーブ
ピクルス
黒ビール
白ワイン


HBでパンを焼く（白いココア・クランベリー・チョコチップ）

またたっぷり夕寝してしまった。

テレビのブルーレイ機能がいまいち正しく動かない。
録画したのを見ようとディスクを入れても中身の目次が出ないから（真っ黒画面）再生して見ることができない。むむむ・・・・ダビングの方は機能してる。でもきちんとダビング出来てるのかどうか確認できない。むむむ・・・一体型はやはり弱いのか？とりあえず日を改めて再度試してみよう。