くもり　　　　２８．０ / ２３．２℃


朝
トースト（苺ジャム・練乳）
西瓜
トマトジュース
牛乳
珈琲

昼
蕎麦（なめこ・長芋・アサツキ・天かす）
パプリカ
西瓜

夜
茄子とベーコンのトマト系スパゲティ
タコのマリネ
蒸し鶏のサラダ
海鮮サラダ
ビール


ＨＢでレーズンシナモンバターぱんを焼く