一日中ほのかに雪模様 建国記念日 3.5 / 0.1℃朝金時豆ヨモギぱんコーンスープ珈琲昼カレーラーメン(もやし・韮・長ネギ・卵)ニシン漬けおやつモカロールチョコ夜ペンネジェノベーゼキッシュもどき帆立のムニエルしらすソース赤ワインキルティング4つめのブロック終了読書