はれ　　　　１１．４ / −３．１℃


朝
コーンフレーク
リングケーキ
珈琲

昼
アボカドトースト（マヨ・アボカド・アンチョビー・グリーンオリーブ・粉チーズ・スライスチーズ・クリームチーズ・粗挽き胡椒）
ポテトサラダ
カップヌードルごはん
八朔

夜
味噌煮込みうどん（牛蒡・人参・大根・油揚げ・蒟蒻・なると）



「劔岳　点の記」　香川照之　浅野忠信　松田龍平