はれ　　　３０．７ / ２６．３度


朝
コーンフレーク　きゃべつ・しし唐・卵の炒め物　西瓜　コーヒー

おやつ　サクランボ

昼
ご飯を少しひじきのふりかけで　レーズンパン　ヨーグルト＋オレンジジュース　西瓜

夜
焼きそば　イカポテトサラダ　しじみ汁


HBでピーカンナッツ入りコーヒー味のパンを焼く。
ピクルスを漬ける。

桐野夏生「グロテスク上」　読了