くもり　　　　２０．８ / １３．７℃


朝
トースト（蜂蜜　イチゴジャム）　日向夏　牛乳　サラダ（ゆで卵・胡瓜・トマト・わかめ）　コーヒー

昼
そら豆ご飯　鶏手羽元のガラナ煮　じゃが芋の煮たの　ほうれん草のお浸し　味噌汁（アサリ・わかめ）

夜
サンド（ハムチーズトマト　イチゴジャム＋練乳）　カフェオレ


昨日ＨＢで焼いたパン、妙に旨いなー。
夕食のサンドはお代わりして２セットも食べてしまった。
水の半量を牛乳に変えたらこんなに味が違うんだ。今まで試したことなかった。牛乳のパンって仄かな甘みともっちり感が出る。

夫は今日明日札幌、今月は何度も往復しそうです。

「死神の精度〜Sweet Rain」　金城武　小西真奈美
「ウォーリー」