くもり/はれ　　　　２４．６ / １４．１℃


朝
カンパーニュでピザト−スト（ハム・とまと・チーズ）　サラダ（ゆで卵・胡瓜・とまと・わかめ・ブロッコリー）　デコポン　牛乳　コーヒー

昼
とみ田のつけ麺（冷凍　コンビニで売ってるタイプ）（ほうれん草・ゆで卵・メンマ・あさつき）　とまと・ブロッコリー　バナナ

おやつ　蒸しパン　プッカ

夜
鯛飯　鯛のあら炊き　鶏手羽元のポン酢煮　ほうれん草のお浸し　味噌汁（大根・なめこ・わかめ）　いぶりがっこ


夫の冬と春のコートをクリーニングに出す。クリーニング屋さんは大忙しの様子。この暖かさでようやく冬物を出そうという人がドッと来店しているそうです。

「娼年」　石田依良　読了

冷凍のとみ田のラーメン、なかなか旨かったです。今どきの魚系ダシがたっぷりのドロリとしたスープに極太麺。これで１９８円はお手頃です。具無しですが外で食べるラーメンが７００円くらいなのを考えると激安といってもいい。