くもり/雨　　　19.8℃


朝　
ライ麦パン　ザマンド　ヨーグルト（バナナ・ママレード）柿　牛乳

昼
ひやむぎ　そば　炒め物（きゃべつ・しし唐・ニラ・ブロッコリー）

おやつ　ウッディロール　ショコラショー

夜
ごはん　まあぼ茄子　水菜のおひたし　味噌汁（豆腐・とろろ）　かぼちゃ煮


パッチワークの用具や布を入れているファイバーBOXの中を整理する。