快晴 23.3℃朝コーンフレーク(バナナ・ヨーグルト・きな粉) 甘夏柑 コーヒー昼焼きそば(玉ねぎ・キャベツ・ピーマン) 鶏炭焼きの残り ホッケのぬか漬け 味噌汁(えのき・あげ)夜いなり寿司 鶏と野菜のマリネ(鶏胸肉・ゴボウ・人参・玉ねぎ・きゅうり) ツブの刺身スィートバジル、そんなに大きな変化はないけどまずまず元気そう。