雪 ‐1.9℃朝マヨチーズトースト スープ(ブイヨン・キャベツ・ブロッコリー・卵)バナナ 牛乳 コーヒー昼麦ごはん おでん(大根・昆布・卵・豆腐・魚河岸揚げ・白滝) ニシン漬け 朝のスープの残り りんご夜あんかけ焼きそば(生姜・長ネギ・白菜・人参・椎茸・海老・帆立) 豆サラダ夫は飲み会布巾を煮沸消毒する。たっぷりアップルパイ残り半分を焼く。wowowドラマ「プリズナー」初回2時間SP見る。