くもり　　　２３．６℃

朝：雑穀米、納豆、サラダ（トマト・キャベツ・ブロッコリー）、味噌汁（大根・あげ）、キムチ、たくあん、桃のコンポート＋ヨーグルト

昼：かけそば（長ネギ・オクラ）

夜：キムチ鍋（豚肉・白菜・キャベツ・小松菜・ニラ・豆腐・なめこ・えのき・
ラーメン）、ポテトサラダ（いも・ゆで卵・ピクルス）、ビール

「たとえ世界が終わっても」みる。大森南朋、芦名星、安田顕

王様のブランチで紹介されていた本
「一瞬の風になれ」の作者、佐藤多佳子が書いた「夏から夏へ」
北京オリンピックで男子４００ｍリレーを走った４人について書かれた本。
塚原、末続、高平、朝原