♪　BANG！　BANG！　バカンス！　♪

みなさん、おはようございます　木村拓哉です。
７月の２８日　今日誕生日のみなさん　おめでとうございます！

さあ、もう夏も本番に入り体調をかなり崩している人もいるようなん・です・が・・・。
まあ、でもそれはしかたないんじゃない　こんだけなんか気温が下がったり、いきなり上がったりっていう　なんか、、、まあ、あのう、ほんとに体調管理ってのには　手を抜けないんじゃないかな〜と思うんですけど。
まあ、基本的に僕は納豆は欠かさないほうなんで　ええ、　納豆はいいですよ　いいですよって何がいいのかっていうねぇ、、、ことなんですけど。
最近、よくやってるのが　食べる前３０分ぐらい　もうその、、、今日食べるであろう納豆を器に移して　キムチってあるじゃないですか　あれをその中に入れて　一緒にかき混ぜとくんだって　そうするとキムチの成分と納豆菌？っていうが反応するらしくて　めちゃくちゃ増えるんだって、、納豆菌が。
だから普通に納豆食べるよりも１，５倍ぐらいの栄養素が取れるっていうことらしいですよ　これ、お薦めですよ。
はい、ということで七尾さん、このあとはよろしくお願いします。。。