追い込まれ練習日記
ここではおもに練習や競技についてのことをツレツレと書いてきます。

2002年05月20日(月) 久々の鍼

今日は久々に鍼治療に行ってきました。じつに3週間ぶりくらいです。ゴ−ルデンウィークありーの、時間が作れんかった時期ありーの、そして歯痛ありーのでこんなに空いてしまいました・・。

久々の鍼はとても痛く、とくに膝に関してはけっこー絶叫ものでした。(まぁ実際、挙げて来たのは声にならない悲鳴なんですけどね)

んで、先生曰く「ハムはだいぶ良くなって来たねぇ」とのこと。あとは筋肉を慣らしていく段階なのだそうな。ここんとこ6,7割程度ならストライド刻まなくても走れるようになってきてたから、今回は自分の感覚と先生のご意見が一致したって感じです。「今度からは週1回で良いよ。」って言われたし。(まぁ、痛かったら金曜にでも、また行くんですが)

しかし、膝の方は相変わらずひどいみたい・・。鍼打たれてる時もめっちゃ痛かったし、治療直後は薬塗ってもらったり、シップ貼られる際に膝をさすられるだけで痛かったし・・。そんなわけで膝はまったく曲げれず、その後しばらくはえらい苦労しました。膝の故障ってこんなに厄介なもんなんすねぇ・・。


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