陽の高い時間に起きられた。よし。右よりの頭頂部から右首筋と鎖骨までが痛む。右奥歯の親不知と顎関節症かもしれない。あと疲労。明らかに狂った生活してます。食生活もちょっと自重しないと。困った。自転車に乗ってても痛い。という訳でどっぷり湯船に浸かろうと思います。グレアーとipod持って。ってカスタードクリームて材料シンプルなんだなぁ。一度作ったけど忘れてた。もうちょっと頑張れ自分。