今日、健康診断の結果が来ました。
問題のトリグリセライド（中性脂肪）ですけど、去年に引き続いて正常値を
超えていて、「食生活に注意しましょう」（再検査ではない）レベルでした。

ただ、数値としては、正常値が１４９までのところが、去年の２５０ぐらい
から今年は１５８に下がっていまして、あともう少しで正常値の枠内って
感じになったのでちょっとうれしいです。
まあ、チェコ旅行中は肉料理中心だったので、また上がっているかも知れ
ないけど。
ストレス感じない程度に食生活に気を遣っていこうと思ってます。

チェコ旅行の写真を載せたり、旅行記も徐々に作ろうかなあって思って
いたりするんだけれど（実はその前のスペイン旅行記さえあと１ページ
完成していないまま）、時間が経つのが早くて、なかなか進まないです。
あと、ポートレート写真もまだアップしていない分があります。

とりあえず、ＴＯＰページの写真だけ変えてみました。

旅行中デジカメ（ニコンＤ１００）で撮った写真ですけど、やっぱり人に
見せる用にはプリントした方が良いかなあって思い、一部を写真屋さん
プリントに出そうと考えています。
で、約1,000枚のうち、一応100〜200枚を目途にセレクト中。
ついでに、ＨＰに載せる写真も選んでいます。

撮影で猿島に行って来ました。
ちょっと坂道や階段を登っただけですけど、けっこう疲れました。
こんなんで、富士山に登れるのか、ちょっと不安です。

撮影の方は、スタッフ（レフ持ち）としての参加でした。
合間に少し撮らせてもらいました。

知り合いが泊まっていくってことで、昼間お掃除しました。
部屋が散らかったまま旅行に出かけ、で、帰って来てからも、そのまま
だったから、やらなきゃいけない！ってことでは良い機会だったかも。
（笑）

先日ニコンから発表になりましたが、かなり気になっています。
基本的にはスポーツや報道向けのカメラだし、そのあと（来年？）、画質
重視のＤ２Ｘ（？）も発売されるらしいけど。
秒８コマなんてのは私には必要ないけど、バッファをいっぱい積んでいて
全くストレス無く撮れるのは魅力的。
ファインダーやオートフォーカス性能は良さそうだし、４００万画素でも
Ａ４印刷までなら問題ないだろうし。
発売はまだまだ先ですが、買っちゃうかも知れません。
問題は値段（定価４９万円）と、あとは１ｋｇ超の重さかなあ。
・・・非力なので。（笑）

今回デジカメがメインでしたけど、コンパクトカメラも持って行きました。
まあフィルムはいつもより全然少なくて５本だけ。
今日、その写真が出来上がって来ました。

好きな夜景写真はほとんどコンパクトカメラの方で撮りました。
出来の方は、失敗作もあったけど、良い感じに撮れているのもありました。
あと、自分が写っている写真＝誰かに撮ってもらったか、セルフタイマー
での１人遊び＝の方は、まあ写っていればいいやってだけで、モデルが
モデルなので、出来はどうでもいいって感じです。