麻酔を打った後に異変
朝日新聞によると･･･
兵庫県に住む准看護師の女性(４９)は、県南部の総合病院の内科で働いている。
薬剤の取り扱いには普通以上に気を使っている。
代表的な局所麻酔薬にアレルギーがあり、一部の抗生剤などほかの薬剤にもアレルギーの疑いがあるからだ。
初めてアレルギーの症状が出たのは３０年前。
１９歳だった。
出身地の福井県で産婦人科医院の准看護師になって、２年ほど過ぎた頃。
憧れの職業につき、日々、奮闘していた。
歯科治療でよく使われる局所麻酔薬。女性も同種の薬を使用したとみられる ↓
 虫歯の治療で勤務先近くの歯科医院に行った。
診療台に横たわり、口の中に注射器で麻酔を打たれると、異変が起きた。
血の気が失せ、顔面そうはくになり、息が苦しくなった。横になっていられず、｢いすを起こしてください｣と頼んだ。
歯科医が言った。
｢これは、麻酔薬のアレルギーじゃないか｣
食べ物によるじんましんなどアレルギー性の病気とは、幼い頃から無縁だった。
家族の間でも、アレルギー体質だという話を聞いたことはなかった。
｢本当にアレルギーだろうか｣とにわかには信じられなかった。
歯の治療は中止になった。
勤務先から同僚の看護師に迎えに来てもらい、勤務先に戻った。
近くの内科病院から駆けつけた医師の診察を受けた。
この内科医も｢アナフィラキシーではないか｣。
アナフィラキシーは全身に強いアレルギー症状が出る状態。
点滴をしてもらい、そのまま勤務先に１日入院した。
アレルギーは体を守る免疫の過剰反応だ。
原因物質それぞれに個別に働く抗体という免疫の担い手があり、アレルギーの引き金になる。
薬も原因物質になる。
ただ、抗体があれば必ずアレルギーになるわけではなく、なぜなるのかははっきりしない。
当時の女性の勤務先では、出産の際に局所麻酔薬を使っていた。
女性は正式に雇われる２年前から見習いをし、採用後は麻酔薬を瓶から注射器に移す作業もしていた。
少量でも長年その物質に接しているとアレルギーになることがある。
女性の場合もそのケースということもありうるが、もともとアレルギーがあった可能性も否定できなかった。
明日以降も(不定期で)続きます♪
昨日の続きです。
 口内フローラを守る６か条
番組では、口内フローラを守るための歯磨きのポイントや生活習慣をお伝えしていました。
液体歯磨剤だけでは、“バイオフィルム”が破壊できないどころか、常在菌のバランスを崩してしまうことにも触れていましたね。
 歯周病の予防
歯周病セルフチェック
番組では、公益財団法人８０２０推進財団の｢歯周病セルフチェック｣ →
も紹介していました。
チェックが１〜２個の場合、歯周病の可能性があります。
チェックが３〜５個以上の場合、初期あるいは中等度歯周炎以上に歯周病が進行している恐れがあります。
民放の情報番組でも同様の放送があったりと、巷では“腸内フローラ”“肌フローラ”といった言葉が流行っているようですね♪
今朝放映のＮＨＫあさイチから･･･
番組内では、“口内フローラ”といわれるお口の環境に注目した歯周病の予防法や、さまざまな病気との関係について伝えていました。
 口の中は粘膜が露出し、外敵からの攻撃に弱いきわめてデリケートなところです。
そこで外敵から守るため、およそ７００種類、１００億個の細菌が絶妙なバランスを保ちながら口内フローラを形づくっています。
さらに、口内フローラの乱れによって起きる歯周病や虫歯は、全身の病気に関係していることもわかってきました。
番組では、口内フローラを良好に保つためのセルフケアや、歯科医院で受診する歯周病予防などを伝えていました。
全身の病気に関係する口内細菌 ↑
 全身の病気に関わるメカニズムについて
日本大学特任教授の落合邦康先生によると
[虫歯でできた穴や歯肉の炎症部分から細菌が血管に侵入し、病気に関与する場合や、歯周病による歯肉の炎症から産出された炎症物質サイトカインが病気に関与する場合があります。｣
とのこと。
微少脳出血との関わりについて
“ｃｎｍ遺伝子”を持つ虫歯菌＝ミュータンス菌が微少脳出血に関与しているという研究についてご紹介していました。
今まで、歯周病菌と全身疾患との関連性については結構な頻度で報道されていましたが、虫歯菌によっても全身疾患に至る可能性があるのですね。
今後の研究に期待したいところです。
明日に続きます。
↑ (元オロネ25 901) という車両を用いたレストランで、ＧＷの締めくくり。
でも、“オリエント急行”チックな旅気分は、新たなシリーズの始まりを予感させてくれました♪
 
| 2016年05月07日(土) |
｢電子たばこ｣ 米で１８歳未満に販売禁止へ |
ＮＨＫによると･･･
 アメリカのＦＤＡ＝食品医薬品局が、｢未成年者の健康に影響を及ぼすおそれがある｣などとして、｢電子たばこ｣を１８歳未満の未成年者に販売することを禁止すると発表しました。
｢電子たばこ｣は、ニコチンや香りの成分などを含む液体を電気で蒸発させ霧状に変えて吸うもので、世界的に禁煙の取り組みが広がるなか、たばこに代わるものとして市場が急速に拡大しています。
こうしたなか、アメリカのＦＤＡは、電子たばこに関する初めての規制を発表しました。
この中で、電子たばこが｢未成年者の健康に影響を及ぼすおそれがある｣などとして、１８歳未満の未成年者に電子たばこを販売することを禁止し、販売に当たっては本人であることを証明するものの提示を義務づけています。
また、メーカーに対しては、電子たばこに含まれる成分をＦＤＡに提出することや、販売の前に審査を受けることを義務づけています。
ＦＤＡの調査によりますと、アメリカでは電子たばこを使っている中学生や高校生はおよそ３００万人と急激に増加し、電子たばこの使用がたばこの喫煙に結びついているという指摘も出ていて、規制を求める声が高まっていました。
日本国内では、ニコチンを含んだ電子たばこの販売は認められていません。
･･･って、ニコチンやホルムアルデヒドなどの発癌物質が含まれている商品が結構出回っているようですね！？
毎日新聞によると･･･
 避難生活での口腔ケアは命に関わる問題。
熊本県歯科医師会が、熊本地震の被災者の避難所に歯科コーナーを設けて口腔ケアの支援に力を入れている。
長期化する避難生活で虫歯や歯周病のリスクが高まっている他、高齢者には入れ歯の需要もあり、連日多くの人が訪れている。
県歯科医師会は県と災害時の口腔ケアに関する協定を結び、今回の地震では益城町総合体育館に歯科コーナーを設置している。
他県の歯科医師会の応援も受けながら連日午前９時半〜午後４時半、常駐する歯科医師や歯科衛生士ら約１０人が無料で避難者の検診や治療をしている。
南阿蘇村や熊本市などの避難所を巡回するチームも編成し、歯磨きの指導や歯ブラシの配布などをしている。
県歯科医師会によると、避難者の中には歯ブラシを持参していないなどの理由で何日間も歯磨きをしていない人がいる。
高齢者でこういう状態が続くと、虫歯だけでなく、口の中の細菌が肺に侵入して感染する誤嚥性肺炎になるリスクがある。
７０歳以上の肺炎の原因は誤嚥性が約８割とされており、阪神大震災や東日本大震災でも多くの人が誤嚥性肺炎により震災関連死になったという。
また、今回の地震は４月１４日の前震、１６日の本震とも発生が夜だったため、入れ歯を家に置いたまま避難した人が少なくない。
歯科コーナーでは無料で入れ歯を作ることもでき、県歯科医師会の竹下憲治理事は「避難生活で体力や抵抗力が弱っているだけに、食事をきちんと食べることが重要になる。なるべく早く作れるようにしたい」と話す。
| 2016年05月05日(木) |
“ＧＷうつ”と“五月病”を防ぐための連休の過ごし方−５ |
今日で最終回です♪
■ストレス対処法
ストレスは、気づかないままに心と体を蝕みます。
まず、自分のストレスに気づきましょう。
ゴールデンウイークをのんびり過ごすことも良いことですが、何もする気がしないのは、ストレスで心が疲れている証拠です。
ストレスは、積極的な活動で癒していきましょう。
仕事もストレス、一人暮らしの家もストレス。
これでは、人生のすべてがストレスです。より良い人間関係や、趣味の仲間など、苦しいストレスが少ない新し場所を作りましょう。
進学や就職で引っ越して、新しい町に来ているなら、ゴールデンウイークに観光地や新しい店に行ってみるのも、いいですね。
疲れている自分に、ちょっとごほうびを上げるゴールデンウイークにできれば、さわやかな５月が待っています。
| 2016年05月04日(水) |
“ＧＷうつ”と“五月病”を防ぐための連休の過ごし方−４ |
続きです♪
■ゴールデンウイークの過ごし方
疲れている時には休みましょう。
ただ、本格的な“うつ病”でないなら、休めば良いわけではありません。
その疲れの正体は何でしょうか。
体の疲れでしょうか。
多くの体の疲れは、夕飯を食べ、風呂に入り、ぐっすり寝れば、翌朝にはなくなります。
しかし、私たちが疲れ切っている時には、疲れているはずなのに食欲がなく、夜も眠れなかったりします。
私たちの疲れの多くは、心の疲れなのです。
心の疲れを取るためには、ゴールデンウイークに活動しましょう。
一人ぼっちで閉じこもっていると、ますます元気がなくなります。
１：寝だめをしない
疲れているからといって、昼まで寝るような生活をしてはいけません。
人間は、寝だめはできないようになっています。
寝坊をするときにも、普段より２時間遅く起きるのが、ギリギリのところです。
それ以上の寝坊をすると、体内時計が狂い時差ぼけ状態になります。
これでは、連休明けの気分は最悪です。
２：体を動かす
運動は、身体の調子を整えるだけではなく、心の調子を整え、幸福感を高めます。
スポーツをしている時には、行儀に集中するので、自分のことを考えすぎることも防ぎます。
一人なら、ジョキングとかスイミングやバッティングセンターバッティングセンターとか、一人でもできる運動も良いでしょう。
３：日の光を浴びる
スポーツが苦手でも、散歩だけでもＯＫです。
公園のベンチでのんびりするだけでも、部屋のカーテンを開けるだけでも、効果があります。
うつ病の治療法として、｢光療法｣という光を浴びる治療法があるほどです。
４：心を動かす
音楽を聴く、読書をする。
ぼんやりとテレビを見るだけではなく、積極的に活動する心の動かし方です。
映画を観に出かけることも良いでしょう。
感動しましょう。
散歩しながら、俳句を考えたり、写真を撮るのも、積極的に心を動かすために効果的です。
５：交流する
一人ぼっちになることを避けましょう。
家族や友人を活用しましょう。
３月までの友人と交流するのも良いでしょう。
新生活の愚痴もこぼしましょう。
感情は一人で抱え込むことで、マイナスの力を強めます。みんなも同じように悩んでいることでしょう。
交流し、感情を出すことで、抑うつ気分は晴れていきます。
明日まで続きます♪
| 2016年05月03日(火) |
“ＧＷうつ”と“五月病”を防ぐための連休の過ごし方−３ |
一昨日＆昨日の続きです♪
■４月からの新生活に疲れている人
３月４月は変化の季節です。
学校でも会社でも変化があります。引越しをした人もいるでしょう。
別れと出会いがあります。誰もが、新年度はストレスがたまります。
それでも、人はがんばります。
何とか新しい環境に適応しようとします。
いつも以上に、４月は頑張ったことでしょう。
そして、疲れがたまっています。新年度のスタートダッシュに失敗したと思っている人もいるでしょう。
その沈んだままの気持ちでゴールデンウイークに突入し、抑うつ気分を高めてしまう人もいます。休み明けの登校出社が辛くてたまらないということになれば、“五月病”です。
まだまだ続きます♪
| 2016年05月02日(月) |
“ＧＷうつ”と“五月病”を防ぐための連休の過ごし方−２ |
昨日の続きです♪
■ゴールデンウイークに憂うつになる理由
○楽しそうなみんなの様子と比較してしまう
ゴールデンウイークだからといって、日本人全員が楽しく過ごしているわけではありません。しかし報道を見ていれば、いかにも楽しそうな人たちであふれています。
そんな幸せそうな人と自分を比較して、気持ちが沈む人、うつっぽくなる人がいます。
○一人になる
家族や友達と楽しく過ごしている人はいいのですが、仕事や学校や休みになると一人になる人もいます。
４月から一人暮らしを始めて、ゴールデンウイークに帰れない人は、一人暮らしが身にしみている人もいるでしょう。
一人暮らしはうつ病の危険性を８割高めるというフィンランドの研究もあります。
孤独な状態で考えていると、どうしても発想がネガティブになってしまいます。
○やることがない
遊ぶ予定もなし。
仕事もなし。
学校もなし。
やることがありません。
自分は一人、テレビやネットを見れば、楽しそうな人々がいます。こんな状態では、気持ちが沈むます。
○自分を見つめ過ぎることが抑うつを生む
臨床社会心理学の研究によれば、自己注目のしすぎは抑うつ気分を高めます。
やることもなく、家で一人で過ごしていると、人は自分自身のことを考え始めてしまいます。
自分に注目し考えすぎると、人は現在の自分と理想の自分との差を感じ始めます。
人は自分自身を判断するときには、他者との比較をして考えます。
ゴールデンウイークは、みんなが国内外の観光地に恋人や家族と出かけている報道でいっぱいです。
どんどん自分が惨めに思えてきます。
明日以降も続きます♪
| 
