| 2013年03月21日(木) |
おならの回数 減らすには？ |
昨夜放映のＮＨＫためしてガッテン。
昨年の放映では
『肩こり・おなら・頭痛・ゲップ・ひざ痛・首の痛み・おなかのハリ・めまい・のどの異物感・耳なり・腰痛・視力低下・息苦しさ・アゴの痛み･･･』
こういった症状が、ＴＣＨによって引き起こされているということでしたが、
その中で『おなら』をピップアップしての特集でしたね。
 以下、番組ＨＰからの引用。
“おならの回数 減らすには？”
ニオイと並んで多いのがおならの“回数”にまつわるお悩み。
ガッテンでは去年７月の放送で、知らず知らずのうちに歯をかみしめてしまう“かみ続け癖”が原因で、おなかにガスをためてしまうことをお伝えしました。
｢さらば！オナラ肩こり 原因はたった一つの癖｣
実際に奥歯をかみしめてみると、口の中に唾液がしみ出してきます。
この唾液を飲み込むときにおならの元となる空気も一緒に飲みこんでいるのです。
このかみ続け癖の解消法が、メモ用紙に“歯を離す”と書き、家中に貼ること。
貼り紙を見たときに歯を離すことを実践するだけで、おなかのハリに悩んでいた女性も、症状が改善しました。
･･･というもの。
ＴＣＨの是正によるさらなる可能性を期待させますね。
もちろん、症状の改善には個人差がありますし、検証は必要かと思います。
男性ＭＣが“ＴＣＨ”と“咬み締め”を混同していたのは、いただけませんね♪
週末は天気が崩れる予報らしいとのことで･･･
満開にはチョッと早かったのですが、↑ に行きました。
 
ボートからのお花見の後は
靖国神社境内にある東京での桜(ソメイヨシノ)の開花宣言をする標準木 ↑ を見学。
縁あって、昨年から３年連続で、とある学校の卒業式に参列させていただいています。
卒業生の未来に幸あれと心から願っています。
ドビュッシーの“亜麻色の髪の乙女”ステキでした♪
都合により、画像の一部を加工していますm(_ _)m
昨日の続きです。
所用の後、１１日に解禁したばかりの生シラスをいただき、↑ に移動しました。
鳩サブレを食べながら段葛を歩いた後、大銀杏の復活を祈念しながら階段を登り、鶴岡八幡宮に参拝しました。
 
さらに高徳院で大仏を見学しようかと思ったら･･･
拝観時間も終了していたので、敷地外からの撮影となりました。
所用で ↑ に行きました。
早めに到着し、まずは小田原城に。
↓ 早咲きの桜が迎えてくれました♪
 
豊臣秀吉が北条氏を水陸１５万の軍勢で包囲した際の本陣跡にて ↑
(小田原城まで直線で約３kmとのことですが、写真中央の天守閣が霞んでしまっています)
約８０日間で林の中に塀や櫓の骨組みを造り、紙で壁のように見せかけ、一夜のうちに樹木を伐採し小田原城中の戦意を喪失させた話は有名です。
ここに淀君や千利休も呼び寄せたのですね。
| 2013年03月16日(土) |
東横線と副都心線、繋がる |
東急東横線と東京メトロ副都心線の相互直通運転が始まりました。
横浜高速鉄道みなとみらい線から東横線、副都心線、東武東上線、西武有楽町･池袋線の５社の路線が繋がったことになります。
ますます多方面の方々にご来院いただきたいと、スタッフ一同お待ち申し上げます。
東横線をご利用になってご来院くださる患者さまへ。
渋谷駅が地下化したことにより、乗り換えの所要時間が増したようです。
乗り換えの時間を多めに見越して、お早めにご来院いただきますようお願い申し上げます。
| 2013年03月15日(金) |
２００系新幹線、引退 |
１９８２年にデビューし、東北新幹線と上越新幹線を３０年以上駆け抜けたＪＲ東日本の２００系新幹線が定期運行から引退します。
初代０系に似ただんご鼻の先頭車両の形状で親しまれたが、これで国鉄時代に開発、製造された新幹線車両が全て姿を消すことになります。
大学生活を新潟で過ごした私＠小林にとって、何度もお世話になった形式です。
お疲れさまでした。
↓ 明日から、ぬぁんと ３２０km/h 運行を開始するＥ５系と ↓
追伸：定期運行からは外れますが、もう一度だけ４月１４日(日)に臨時列車で走るようです。
詳しくはコチラを。
 東急東横線と東京メトロ副都心線の相互直通運転開始まで、あと２日となりました。
これまで地上２階にあった東横線渋谷駅が地下５階へと移ることで、渋谷駅〜代官山駅の地上の景色が見納めになります。
ということで、今日の移動は東横線で。
いやぁ、両駅のみならず車内も含め、老若男女が、カメラやビデオカメラを構え･･･
明日は、特に最終は、きっとスゴいことになるのでしょうね♪
↓ この景色、もう拝めないのですね。
↑って、“オオシマザクラ”と“カンヒザクラ”の自然交配種であると推定されているそうです。
静岡県賀茂郡河津町田中で原木を偶然発見したことが名前の由来とのことです。
 
午前中の ＯＦＦ ＴＩＭＥ、満開の“河津桜”の下でお花見と洒落込もうかと思ったら、強風（最大週間風速２７.４m/s）が･･･
１０日(日)の最高気温が２５.３℃
１１日(月)の最低気温が３,８℃
今日(火)の最高気温が１５.７℃
体が追いつきませんドＳ♪
ちなみに、１０日(日)･･･観測史上最も早い“夏日”なのだそうですよ。
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