予防審美  
小林歯科クリニック  
 
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1994〜 小林歯科クリニック
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2012年03月15日(木) 今月の参禅−48

表参道 → 新宿 → 広尾 → 横浜 と
移動の連続。
ふぅっ。

まぁ、いつものことですが・・・


帰りにはコレを。












2012年03月14日(水) 〜物語との出会い〜 展

午前中のオフタイムを利用して ↑ に。

『ごんぎつね』、『手ぶくろを買いに』、「ころわん」シリーズなどの絵本作品で知られる黒井健先生。
私たち@小林歯科クリニックの待合室&診療室にも、開院以来“黒井健ワールド”が展開されているのは、一度でもご来院いただいたことのある方なら、どなたでもご存知のことかと思います。

色鉛筆やパステルを使った繊細なタッチの独自の技法で描きだされた絵本や画集は、多くの人々を魅了してきました。

本展では、多くの作品から原画約150点を展観されています。
また、原画以外の木彫作品や、フェルトアーティストであるお嬢さま=凪さんとのコラボレーション作品も展示してありました。

個展は、26日(月)まで。
詳しくはコチラを。



2012年03月13日(火) 警視庁の留置所、4月から全面禁煙

産経新聞によると・・・

警視庁が、本部や警察署にある全留置施設(計107カ所)内で、これまで「1日2本まで」などと制限付きで認めていた容疑者らの喫煙を、4月1日から全面的に禁止すると発表した。
留置施設の全面禁煙は都道府県警で初めて。
「管理運営上の観点や社会情勢を鑑みて判断した」という。

刑事収容施設法では、留置施設に収容された容疑者が喫煙を希望した場合、留置業務管理者の裁量で許可できると規定。
警視庁では1人1箱たばこを購入する権利や、平日に30分間設けられた施設内での運動時間中に、購入したたばこを2本まで吸うことができる権利を認めてきた。

ただ、反抗的な容疑者が留置担当者にたばこの火を押しつけたり、逆に自分の体に押しつけて自傷行為に及ぶ容疑者が出るなど、問題がたびたび発生。
喫煙者と非喫煙者を分けて運動させていたが、受動喫煙を指摘する声もあがっていた。

このため警視庁は、平成21年9月に取調室が全面禁煙となったのに伴い、留置施設内の禁煙についても検討を開始。
「推定無罪の原則もあるが、たばこの害について社会の理解が深まっている」(警視庁幹部)などとして、全面禁煙に踏み切った。

1カ月間の試行期間を設けて、問題がなければ5月以降も継続する。
拘置所・刑務所内での喫煙は認められていない。



2012年03月12日(月) 日本人の知らない日本語3 祝!卒業編

一昨日発売されたばかりの ↑ をGET♪

出版元のHPによると・・・

●シリーズ累計160万部突破!
 老若男女に大人気の作品です。
●今回は、あの人気キャラも卒業しちゃうかも。
 要注目です。
●来年発売予定の新シリーズ、ちょこっと試し読み
 が出来ます。
 日本語シリーズ、新たな展開をお楽しみ下さい!

『ダ・ヴィンチ』や讀賣新聞の人気サイト「YORIMO」でも大好評連載中。
大ベストセラー『日本人の知らない日本語』最新刊です!
今回は、桜の季節に先駆けて「祝! 卒業」編。あの人気キャラの卒業エピソードが読めるかも。
そして、次なる新シリーズの試し読みができる「より抜き小冊子」も付いてお値段据え置き。
超お得です!

・・・とのこと。



2012年03月11日(日) あれから1年

東日本大震災から1年が経過しました。
被災された皆さま、ご家族、ならびにご関係者の皆さまに、心からお見舞いを申し上げます。
一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。

さて、皆さまも東日本大震災を教訓に一人ひとりの防災対策を確認してみませんか。

・家での地震対策
・非常持ち出し品、備蓄品、
 安否確認、防災訓練について
・地震発生時の行動
・避難所の備蓄品、トイレについて
・住まいや職場近隣の防災地図

ご自宅や事業所での事前の備え、お近くの一時集合場所、避難場所、帰宅困難者支援(受入)施設を確認しましょう。

詳しくは:渋谷区危機管理対策部防災課
     03-3463-1593(防災課直通)
     または、お近くの自治体へ。

             photo by 時事通信 →



2012年03月10日(土) 震災チャリティーイヴェント

診療後、とあるライヴハウスでの ↑ に参加させていただきました。
3バンド、計20人の演奏が、心に染み入った夜となりました♪




2012年03月09日(金) 健康への第一歩は『噛み方』から

近年、堅い歯ごたえのある食べ物を口にすることがなかなかありません。
特に永久歯が生えてくる時期に正しい噛み方を覚えられずに過ごしてしまうと歯並び、あごの成長に悪い影響を及ぼす場合があります。




2012年03月08日(木) かむトレーニングガム−2

ライオン、DAY−UPオーラルガムのパンフレットから・・・

ガムを噛んでいる時には・・・

1、唇を閉じて噛みましょう。
2、左右両側の歯を均等に使いましょう。
3、姿勢は正しく。
4、身長に合った椅子に座り、足をしっかり床につけましょう。
  足が床に届かないときは、足置きを使用しましょう。




2012年03月07日(水) かむトレーニングガム−1

ライオン、DAY−UPオーラルガムのパンフレットから・・・




2012年03月06日(火) よい習慣1つでがんリスク10%減

NHKによると・・・

禁煙や運動など健康によいとされる5つの習慣を1つ生活に取り入れると、がんになるリスクがそれぞれ10%前後下がることが国立がん研究センターの調査で分かりました。

国立がん研究センターは、全国の45歳から74歳の男女およそ8万人に生活習慣などを尋ね、その後、7年間にわたって追跡調査を行いました。
そして、
 ▽禁煙をしているか、
 ▽お酒を控えているか、
 ▽塩辛い物を控えているか、
 ▽運動をしているか、それに
 ▽適正な体格を維持しているか、
という健康によいとされる5つの習慣があるかどうかで、がんになった割合に違いが出るか分析しました。

その結果、こうした習慣が多いほど、がんになるリスクが下がり、5つとも実践している場合、1つ以下のグループに比べ、男性で0.57倍、女性で0.63倍にリスクが低下していました。

どれか1つの習慣を生活に取り入れた場合は、がんになるリスクはそれぞれ男性で14%、女性で9%低下する計算だということです。
分析に当たった国立がん研究センター予防研究部の笹月静室長は「分かっていてもなかなか変えられないのが習慣だが、5つのうち1つでも変えられれば、がんのリスクは確実に低下する。どの年代の人も今からでも遅くないので、諦めず、生活を見直してみてほしい」と話しています。

・・・とのことだそうです♪


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