予防審美  
小林歯科クリニック  
 
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2009年10月25日(日) 原宿表参道ハローハロウィーンパンプキンパレード2009

みんなの経済新聞ネットワークによると・・・

27回目を迎える恒例の仮装パレード「原宿表参道ハローハロウィーンパンプキンパレード2009」が、表参道で開催されたという。

表参道では、1982(昭和57)年にハロウィーンにちなんだ仮装パレードを日本で初開催し、以後秋の恒例イベントとして毎年開催されている。
今年は、昨夜から降り出した雨による中止も心配されたが、雨雲が途切れた午後、仮装した子どもや音楽隊、保護者ら約2千人が表参道のケヤキ並木を練り歩いたという。
                                公式HPから↑
「スパイダーマン」「白雪姫」「魔女」「ウルトラマン」など、思い思いの衣装を身に着けた子どもたちは、神宮前小学校から出発。
太鼓や笛によるサンバ隊「アミーゴスカリエテンス」が先導し、12歳以下の子ども千人と保護者らが約1時間かけて表参道約700mを1周したのだそう。



2009年10月23日(金) IZREEL 2010S/S 東京コレクション

東京ミッドタウンでのIZREEL(イズリール)の2010年春夏コレクション(ファッションショー)に行きました。

10SSのコレクションテーマ「進化する鎧」。
オトコにとっての衣装は、現代における鎧である。
服は、ただ着るものでなく、自身を高揚させるもの。
作り手の魂を感じて、勇気を奮い立たせるもの。
研ぎ澄まされた真剣な感覚に囲まれたい。
・・・デザイナー高倉氏の想いが伝わってきたショーだと思いました。


           ↑ photo by JAPAN FASHION WEEK in TOKYO 公式HP ↑

東京コレクションは、官民一体で日本のファッションを世界に発信する「東京発 日本ファッション・ウィーク」のメーン企画で、六本木の東京ミッドタウンを中心に開かれています。
6間の日程で、48メゾン/51ブランドが春夏物の最新作を披露します。



2009年10月22日(木) オリオン座流星群

読売新聞によると・・・

2006年以降、出現数が急増しているオリオン座流星群が、19日夜〜23日未明にピークを迎えるという。

今年は月明かりがないため条件が良く、国立天文台は特設ホームページを設置し、観測を呼びかけている。

同流星群は、通常は1時間に20個程度の流星しか見られないが、06年からは1時間当たり流星が最大で50個以上と急増。
東の夜空に浮かぶオリオン座近くの場所(放射点)を起点に広い範囲に現れ、肉眼で観測できるとのこと。             10月21日午前0時ごろの星空↑

急増したのは、約3000年前にハレー彗星から放出された“ちり”が06〜10年のこの時期に、地球の軌道に接近するため。
次に急増するのは70年後で、来年は月明かりもあり、良い条件での観測は事実上、今年がラストチャンスになるという。

いやぁ、昨夜、何度も夜空を見上げて見たのですが、よく分からないまま朝を迎えてしまいましたぁ。
今夜もファイト! と思っていたら、雲が・・・



2009年10月21日(水) 見えない“食べすぎ”

日経ウーマンオンライン(日経ヘルス)によると・・・

食欲の秋! というのに気になる記事が載っていましたので紹介したいと思います。
それほど食べていない! という人の多くが、実は“自分にとっての食べすぎ”に気づいていない! とのこと。
それは、運動不足と睡眠不足が見えない“食べすぎ”をつくるとのことで・・・

太りやすい体になる三つの要素として

運動不足で消費エネルギーと代謝力が低下30代女性は圧倒的に運動不足。
運動しないと筋力が低下するうえに脂肪がつきやすくなり、代謝力はどんどん落ちる。

睡眠不足で食欲調節ホルモンが乱れる
睡眠不足は食欲ホルモンを増やし満腹ホルモンを減らす。
その結果、食べても食べても満足できず、さらに食べてしまう。

自律神経のアンバランスで脂肪が燃えない
不活発で便利な生活に安住していると、交感神経の働きが鈍くなって体脂肪を燃やすマキに火がつかなくなる。

・・・とのこと。

詳しくはコチラをど〜ぞ。



2009年10月20日(火) 人気の犬の名前は「モモ」

東京ウォーカーによると…

11月1日の犬の日に合わせて、アイリスオーヤマが運営する犬の情報サイト「アイリスペットどっとコム 犬といっしょ」において、サイト会員を対象に、飼い犬の名前に関するアンケート調査を行ったのだそう。

調査は7月27日〜9月13日に行われた。
2591件の回答の中から最も多かった犬の名前は「モモ」で、2007年の調査から3年連続で総合ランキング1位を獲得したとのこと。

昨年に引き続き「桃」「奈々」「花」「桜」「凛」など和風な名前が多い一方、「チョコ」(2位)「マロン」(3位)「アズキ」「ココア」など甘いスイーツ系の名前が増えてきている傾向も見受けられたのだそう。

また、オスの名前には「レオ」「コタロウ」などのカッコいい名前と「チョコ」「マロン」「モカ」といったかわいらしい名前に二極化されているようだ。
犬年齢が一歳以下では「スイーツ」系の名前が多く占めており、「スイーツ」系が今年のトレンドのようだ。

【2009年 総合ランキング】
 1位 → モモ(前回1位 モモ)
 2位 ↑ チョコ(前回2位 マロン)
 3位 ↓ マロン(前回3位 ナナ)
 4位 ↓ ナナ(前回4位 チョコ)
 4位 ↑ ハナ(前回5位 サクラ)
 4位 ↑ レオ(前回6位 ハナ)
 7位 ↑ ココ(前回7位 レオ)
 8位 ↓ サクラ(前回8位 ココ)
 8位 ↑ ソラ(前回9位 ラッキー)
10位 ↑ ココア(前回10位 リン)
10位 → リン(前回―)

詳しくはコチラをど〜ぞ。



2009年10月19日(月) 新型ワクチン接種始まる

国内初となる新型インフルエンザ用ワクチンの接種が、まずが、医療従事者約100万人を対象に始まった。

厚生労働省などによると、今日は少なくとも23府県で接種が始まり、最も遅い東京都でも26日までに接種が開始されるという。
重症化リスクが大きいとされる妊婦(約100万人)や基礎疾患がある人(約900万人)への接種が来月から始まるのを前に、患者に直接接する医師、看護師や救急現場の職員らが新型に罹患した場合でも重症化を防ぐ狙いがあるそうだ。

新型インフルエンザのワクチンの安全性について、接種した人に副作用が出た場合、医療機関から直接、厚生労働省に報告される。
同省は2週間ごとに副作用発生情報をまとめる方針だとのこと。

国内の新型インフルエンザ患者の死者数は、疑い例も含め今日28人目になってしまったとのこと。



2009年10月18日(日) 若洲海浜公園

↑に行きました。
最高気温24.4℃の快晴でしたが・・・
以外と強風(最大瞬間風速9.9m/s)で、“風力発電”のプロペラがグルグル回っていましたよぉ♪

今日のコンセプトとして、“肉抜き!BBQ”
メインはシーズン真っ盛りの秋刀魚。
デザート1は、12日に大量GETしたサツマイモ
デザート2は、マシュマロ
                              公式HPより↑
もしかして、今年最後のBBQになってしまうのかなぁ・・・



2009年10月17日(土) 宇宙を旅した種

昨日↓のシロイヌナズナの種を蒔くところを取材に来ていたので、もしかしたら・・・と思っていましたら、夕方のTBSの報道特集NEXTという番組の中で1分34秒間(←コレって、報道番組の中では以外に長いんですよぉ)紹介されました。

「宇宙に行った種にどんな変化があるか、植物を育てて調べてみてください」と若田光一さんからのメッセージもありましたぁ♪

ところで、私@小林が映っていたか?とかは、ナイショで〜す!



2009年10月16日(金) シロイヌナズナ

↑の種を蒔きました(正しくは、蒔くのを見学しました)♪

小さな白い花を咲かせるアブラナ科の植物・・・要はペンペン草ですが、タダのペンペン草ではありません!

昨年11月15日、アメリカのケネディー宇宙センターから打ち上げられたスペースシャトル・エンデバー号により、はるか400km上空に浮かぶ国際宇宙ステーション「きぼう」日本実験棟に届けられ、258日に及ぶ宇宙滞在の後、今年7月31日に、若田光一宇宙飛行士と共に地球に帰還した、いわゆる『宇宙種』と呼ばれる“逸品”です。

で、比較の為の『地球種』=地球から外に出たことの無い普通のモノも同時に蒔きましたよぉ。

           夢の宇宙種栽培キット(イメージ)→

急激な重力変化と放射線被爆を通じて、DNAに影響を受けている可能性があるこの『宇宙種』ですが、発芽以降、どのような差異がみられるのか or みられないのか、今後が楽しみです♪



2009年10月15日(木) 今月の参禅−25

私たちは、誰しも幸せを求めて生きています。
人間であれば当然のことでしょう。
しかし、現実は不平不満と漠然とした不安の中に漂っているように感じています。

このんで愛語すべし

「菩提薩★」とは、菩薩のことです。
菩薩とは、悟りを求めながら、あえて自らの悟りを求めず修行を続ける者であり、他の人を救い、自分のことを忘れて他の人を先に 渡[わた]す(悟りを得る・救う)者です。

「四摂法」とは「四つの(他の人を摂[たす]ける(助ける・救う)実践徳目」です。
それは、「布施・愛語・利行・同事」です。
布施とは、他の人に自分の財力・能力を分け与えること、愛語とは、他の人に慈しみの心・愛情からの言葉をかけること、利行とは、他の人を利する相手を助ける行為、同事とは、他の人と歩みを共にすることです。

お釈迦様が示された教えの中には、自分自身の修行と同じように、常に相手に対して、どのように接し共に生きていくかということが示されているのです。

標題は、愛語についての心得を述べたものです。ここには「現在の私自身の命がある間、つまり自分が生きている間は、このんで(心がけていつも)、多くの人に、慈しみの心のある、愛情に満ちた言葉をかけるようにしましょう。
何度生まれ変わっても、決して、そ の誓願(誓いと願い)が、退転(精進を怠ること)しないように、愛語を第一として生きていきていきましょう」と、示されています。

つまり、「このんで愛語すべし」ということを常に誓い、実践していこうということです。

愛語によって、人生がかわる

あるお寺の檀信徒に、Yさんという方がおりました。
物静かで、情のこまやかな温かい心の方でした。
さまざまな人生の体験が醸成され、穏やかな笑みをいつも忘れない人でした。四摂法の教えを晩年自分の生きる指針とされていました。

「方丈さん、愛語の教えが本当にありがたいです。私は父を早くに亡くして体も弱く心もくじけていたのですが、父の弟である叔父が『お前は何でもできる、頑張れ』と、終生励ましてくれました。
叔父に『何でもできる』と言われると不思議と力がみなぎりました。愛情のこもった言葉の力は本当にすごいですね。愛語は人生を良き方向に変えてくれました。
叔父の愛語で生かされた恩を、私もみんなに返さなくてはならないと思っております。
今つくづく思うのです。人はお互いに相手を思いあうことに本当の幸せがあるのだ、と。」

かけあう言葉を愛語に

同じ息を吸っても、出てくる言葉は人それぞれ違うものです。人間の究極の幸せは、お互いを思いあうところにあります。
「わたし」の中に「自分」と「自分の欲望」だけしか住んでいないと、淋しいものになります。

そして大切なことは、他人の愛語を期待するのではなく、自分から愛語をかけていくことです。

お互いにあたたかい心を生み出す、愛語をかけあう毎日になりたいものです。

by総持寺参禅寮


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