週末は晴れる、と聞いていたのに、
お出かけした日曜日は曇り空でした。

でもドライブに行きたかったので、行ってきました。
いっぱいおいしいもの食べました。

とってもスイートな時間でした。



落ち？ないですよー。
ダイエッターめる書いてmeruネイル書いたら、
別に落ちもネタもないっつー話ですよ。

ま、気分の降下を感じる時期もある、ということで。
日照時間が少ないからかなー？

さて、先週末はストレス解消！をテーマに遊びました。
土曜日は、朝からネイルネイル。
昼から馴染みの友人たちと、
おしゃれでかわいいカフェでランチとおしゃべり。
その後気を使わなくていいマブダチちゃんと、
ひたすらにB'zしばりカラオケ。
その後マブ彼と合流して今治で焼き鳥夕食。
日曜日は午前中からせこせこ家の片づけをして、
午後はマブとカラオケの続き。（5時間ぐらい？）
家に帰ると妹が頭文字Dを借りてきてくれていたので、
続きをむさぼり読む…という感じ。

で、十分ストレス解消できたと思ってたんだけどなー。

私のストレス解消の一番大きいことが食べること、
なのが最近ほんとよくわかる。
おしゃべりもそう。ぐだぐだ愚痴とかしゃべると、
（甘えてるってことかな？）たまらん楽になる。
聞かされるほうは辛いだろうけど…。


甘いもの食べたい。
おいしいケーキといい香りの紅茶で、
好きな人が隣にいるとサイコーかもね。


皆はどうやってストレス解消するんだろう。
なかなか切り替えられなくて嫌になっちゃう。

私やっぱ信頼してもらってなかったんやわぁ…。
そういう対象でもないっぽいし。
私のせいかしらね、取り組みが遅すぎた。


っとボヤキから入りましたメル子です。
珍しく寝る前に携帯から更新ですよ。

なんつーか、ほんとは今日会社でめっちゃ嫌なことがあったんですわ。
癒されたいって思ったけどそうはいかない事情もあるし、
せめて誰かにいいことしたかったっつーか…。
そんな感じだったんですわ。
押しつけはやっぱりよくなかったかな。
素直に誰かに愚痴ればよかった。

なんか涙とまりませんよ？
週末にストレス発散したつもりやったんやけどな。
も1つのストレスを発散できてないから仕方ないか。

私は強いって昔誰かが言ってたな。
近ごろめっきり強くない。
一段階上の強さを得るためには、
バネの力をためる時間も必要なはず。

寝よう寝よう。

献血は出来ませんでした。
　　　　　　　　　　【　終　了　】


さて、それはさておき、今日は優しさに触れました。

年末から優しいってなんだっけとか
どうやって優しくなるんだろうとか
色々考えていたけど、すごくよくわかった。

優しいってことは信じることだ。
応援することだ。
そして戒めることだ。

こうやって受けた優しさを返すには。
戒めを受け、成長するしかないね。


大きな人間になろう。そしたらきっと優しくなれる。


ただ悪いことを指摘するだけじゃなくて、
それを大きな優しさで包むから、
人に届くんだなぁって思った。

最近悪夢続きです。

悪夢を見るのは、今日一日のことが整理できてない証拠、
というので最近日記書いてたんだけど、（一人でこっそり）
一向に文章も進まないし、書いても悪夢を見ることが止まらない。
ストレスかなーと思ったんだけど一番最初に思いつくのが

　ダ　イ　エ　ッ　ト　だよねー…。


おやつ食べたい
お腹空いた
Cafe行きたい
ケーキ食べたい
独りで居ても食べたいって思うだけだし
人と会ってもケーキも油物も食べれないし
食べたら食べたで自己嫌悪入っちゃうし
忘れたいのにお腹空くし！！！

こればっかりぐるぐるしてるもん。
だからいっつもダイエットって言っても、
ご飯抜いてお菓子食べるってのが基本だったんだよ。

食べたら食べたで落ち込んじゃうのがダイエットの怖いところ。
気持ちの切り替えとの戦いだけど、
それだけじゃなく生理的に「お腹が空く」ってのが
どうしてもダメなんだよねー。
手が震える、頭回らなくなる、くらくらする。
普通の人ってこんな風になるのかな（笑
食事時間もいつも一定なのに。


で、見かねた会社の人が明日ケーキ買ってくれるって。
でも、献血したら買ってくれるって言うんだよ。

この注射嫌いの私が献血？人生初なんですけど…。

当然最初って採血して判定するよね？
最低2回以上の針刺し決定…凹むわー。
血管見えないからプラス2回は刺されると仮定して…

あー気が重い…けど人のためだもんね…うん…
ほんと勘弁してください