ま、気分の降下を感じる時期もある、ということで。
日照時間が少ないからかなー？

さて、先週末はストレス解消！をテーマに遊びました。
土曜日は、朝からネイルネイル。
昼から馴染みの友人たちと、
おしゃれでかわいいカフェでランチとおしゃべり。
その後気を使わなくていいマブダチちゃんと、
ひたすらにB'zしばりカラオケ。
その後マブ彼と合流して今治で焼き鳥夕食。
日曜日は午前中からせこせこ家の片づけをして、
午後はマブとカラオケの続き。（5時間ぐらい？）
家に帰ると妹が頭文字Dを借りてきてくれていたので、
続きをむさぼり読む…という感じ。

で、十分ストレス解消できたと思ってたんだけどなー。

私のストレス解消の一番大きいことが食べること、
なのが最近ほんとよくわかる。
おしゃべりもそう。ぐだぐだ愚痴とかしゃべると、
（甘えてるってことかな？）たまらん楽になる。
聞かされるほうは辛いだろうけど…。


甘いもの食べたい。
おいしいケーキといい香りの紅茶で、
好きな人が隣にいるとサイコーかもね。


皆はどうやってストレス解消するんだろう。
なかなか切り替えられなくて嫌になっちゃう。

私やっぱ信頼してもらってなかったんやわぁ…。
そういう対象でもないっぽいし。
私のせいかしらね、取り組みが遅すぎた。


っとボヤキから入りましたメル子です。
珍しく寝る前に携帯から更新ですよ。

なんつーか、ほんとは今日会社でめっちゃ嫌なことがあったんですわ。
癒されたいって思ったけどそうはいかない事情もあるし、
せめて誰かにいいことしたかったっつーか…。
そんな感じだったんですわ。
押しつけはやっぱりよくなかったかな。
素直に誰かに愚痴ればよかった。

なんか涙とまりませんよ？
週末にストレス発散したつもりやったんやけどな。
も1つのストレスを発散できてないから仕方ないか。

私は強いって昔誰かが言ってたな。
近ごろめっきり強くない。
一段階上の強さを得るためには、
バネの力をためる時間も必要なはず。

寝よう寝よう。

献血は出来ませんでした。
　　　　　　　　　　【　終　了　】


さて、それはさておき、今日は優しさに触れました。

年末から優しいってなんだっけとか
どうやって優しくなるんだろうとか
色々考えていたけど、すごくよくわかった。

優しいってことは信じることだ。
応援することだ。
そして戒めることだ。

こうやって受けた優しさを返すには。
戒めを受け、成長するしかないね。


大きな人間になろう。そしたらきっと優しくなれる。


ただ悪いことを指摘するだけじゃなくて、
それを大きな優しさで包むから、
人に届くんだなぁって思った。

最近悪夢続きです。

悪夢を見るのは、今日一日のことが整理できてない証拠、
というので最近日記書いてたんだけど、（一人でこっそり）
一向に文章も進まないし、書いても悪夢を見ることが止まらない。
ストレスかなーと思ったんだけど一番最初に思いつくのが

　ダ　イ　エ　ッ　ト　だよねー…。


おやつ食べたい
お腹空いた
Cafe行きたい
ケーキ食べたい
独りで居ても食べたいって思うだけだし
人と会ってもケーキも油物も食べれないし
食べたら食べたで自己嫌悪入っちゃうし
忘れたいのにお腹空くし！！！

こればっかりぐるぐるしてるもん。
だからいっつもダイエットって言っても、
ご飯抜いてお菓子食べるってのが基本だったんだよ。

食べたら食べたで落ち込んじゃうのがダイエットの怖いところ。
気持ちの切り替えとの戦いだけど、
それだけじゃなく生理的に「お腹が空く」ってのが
どうしてもダメなんだよねー。
手が震える、頭回らなくなる、くらくらする。
普通の人ってこんな風になるのかな（笑
食事時間もいつも一定なのに。


で、見かねた会社の人が明日ケーキ買ってくれるって。
でも、献血したら買ってくれるって言うんだよ。

この注射嫌いの私が献血？人生初なんですけど…。

当然最初って採血して判定するよね？
最低2回以上の針刺し決定…凹むわー。
血管見えないからプラス2回は刺されると仮定して…

あー気が重い…けど人のためだもんね…うん…
ほんと勘弁してください

誰かタミフル用意しろ、タミフルー！！！

ってなわけで、今日会社のいつも隣に座っている上司が、
病院へ行ってきてインフルエンザの診断をもらい早退…。
聞くところによると実はうちの会社の社長も…？らしい。

え、ちょっと待って…昨日私、
社長室に二人っきりでおしゃべりめっちゃしたんですけど…？
（某採用と年賀状の件で！いやらしくないない。）


えっと、インフルエンザって1週間後だっけ？
とりあえずダイエットとか言ってる場合じゃないな！
もりもり食べてインフルエンザを撃退しないと！！！

とりあえずチョコ食って体力つけるか〜。
前からフォンダンショコラ食べたかったんだー行こうよ！食べに！！！


…ん？



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