ABZ’s daybook
ホームページ復活。いらなくなったPSソフト募集中。

2006年08月31日(木) 500

9時過ぎ起床。
用意をして朝御飯食べてバイトへ。
クーロアレイ、酵素消化。
昼御飯はカップ焼きそば。
午後もクーロアレイ。
帰宅してネトゲ。
晩御飯の準備。
ジェノベーゼ、サラダ、アンチョビグラタン、味噌汁。
味噌汁がイタリアンに合わないこと合わないこと。
ネトゲしてお風呂に入ってネトゲして就寝。



2006年08月30日(水) 499

9時過ぎ起床。
用意をして朝御飯を食べてバイトへ。
クーロアレイ、酵素消化。
昼御飯はお弁当。
ボスに結果報告したり。
帰ってネトゲ。
晩御飯はジャガイモとアンチョビグラタン、味噌汁、納豆、サラダ、塩辛。
お風呂に入ってネトゲして就寝。



2006年08月29日(火) 498

9時半起床。
用意をして朝御飯食べてバイトへ。
タンパク定量。
酵素消化。
昼御飯はお弁当。
肉っぽかった。
実験の続きやら日記やらネットやら。
帰って晩御飯の用意。
ししゃもっぽい魚、味噌汁、豆腐、納豆、塩辛、サラダ。
お風呂に入ってネトゲしてDVD観て就寝。



2006年08月28日(月) 497

10時過ぎ起床。
用意をして朝御飯食べてバイトへ。
クーロアレイ結果まとめ。
昼御飯はお弁当のオム焼きそば。
酵素消化しかけたり日記書いたり。
帰って御飯炊いて洗濯物たたんだ。
晩御飯はそばめしとサラダと卵豆腐とキッシュパイ。
そばめし食べ過ぎてキッシュパイ食べられなかった。
お風呂に入ってK氏の家に行った。
帰って就寝。



2006年08月27日(日) 496

10時過ぎ起床。
ネトゲして朝御飯。
パンケーキ。
洗濯物干したり布団干したり掃除したり。
布団をしまって買い物へ。
牛丼食べて帰ってネトゲ。
焼き蕎麦とキッシュパイを食べて
お風呂に入ってネトゲして就寝。



2006年08月26日(土) 495

10時前起床。
用意して朝御飯食べて出かけました。
Tシャツラブサミット。
科学技術館で開催でした。
混んでるかと思いきやそうでもなく。
オフ喜利を見てからゆっくりとTシャツを物色。
3枚購入しました。
外へ出て飯田橋へ。
途中カレー食べました。
24時間テレビのせいで警備が厳重でした。
水道橋へ移動してラクーアをぐるっと回って
近くの居酒屋で飲んで帰りました。
居酒屋と電車内寒かった。
そろそろ夏も終わりそうですね。
帰ってシャワー浴びて就寝。



2006年08月25日(金) 494

9時半起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイ結果まとめ。
昼御飯はお弁当。
午後はバッファ作ったりスタンダード流したりサンプル流したり。
食材買って帰って晩御飯の用意。
中華丼、味噌汁、サラダ。
ネトゲしてお風呂入って就寝。



2006年08月24日(木) 493

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
この地域の教育委員会の発表会があったらしく
やたらと車があって駐車するの大変でした。
クーロアレイ結果まとめ。
昼御飯はカレー。
午後はバッファ作ったりスタンダード流したり。
帰って晩御飯の用意。
叉焼、納豆、塩辛、サラダ、青菜炒め、味噌汁。
ネトゲしてお風呂に入って就寝。



2006年08月23日(水) 492

8時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
偉い人と会ったりした。
昼御飯はカレー。
変な部屋に閉じ込められて実験。
早めに帰ってネトゲ。
晩御飯はパスタ、サラダ、味噌汁、昨日の残り。
お風呂に入ってネトゲ。
K氏が遊びに来た。
本を買ったり酒を買ったり。
戻って酒盛り。
飲んだし眠いし。
寝ます。



2006年08月22日(火) 491

10時前起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
行きがけに銀行に行って色々と払い込み。
コンビニにも寄って電話代払ったり。
クーロアレイ。
昼御飯はお弁当。
午後もクーロアレイ。
帰って晩御飯の用意。
餃子、味噌汁、サラダ、昨日の残り。



2006年08月21日(月) 490

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイ。
昼御飯はお弁当。
午後もクーロアレイ。
帰って晩御飯の用意。
ゴーヤチャンプル、鯖の照り焼き、味噌汁、サラダ、納豆。
お風呂に入ってネトゲして就寝。



2006年08月20日(日) 489

昼前起床。
朝御飯食べて用意して出かけました。
葛西臨海水族館。
観覧車にも乗った。
何故か頭痛がしていたので十分に楽しめませんでした。
帰ってネトゲして晩御飯。
ハンバーグおいしいです。
ネトゲしてお風呂に入って就寝。
最近寝てばかりだ。



2006年08月19日(土) 488

昼まで寝てた。
起きて御飯食べて買い物とか。
帰って昼寝。
起きて御飯食べてネットとか。
晩御飯はほっけ、コロッケ、味噌汁、サラダ、豆腐。
お風呂に入って就寝。



2006年08月18日(金) 487

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイ。
分取したものを吸光光度計で測定。
凍結乾燥後再度測定。
長時間研究室から出れず、
カップ麺のストックも無いので御飯ぬき。
帰宅して晩御飯作って食べた。
晩御飯はうどん。
ネトゲして就寝。



2006年08月17日(木) 486

9時過ぎ起床
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイのプロトコル作成。
余計な仕事が増えた。
昼御飯は学食。
学食の外に子猫が5匹くらいいて
窓ガラスから見えて大変和んだ。
HPLC片付け、結果まとめ。
再度学食へ。
晩御飯食べた。
Buffer作製、明日の準備。
帰宅してネトゲ。
お風呂に入ってネトゲして就寝。



2006年08月16日(水) 485

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイ結果まとめ、HPLC。
昼御飯はお弁当。
実験の続きして帰宅。
晩御飯の用意。
サラダ、たらこ、豆腐、味噌汁、納豆。
お風呂に入ってネットして就寝。



2006年08月15日(火) 484

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
クーロアレイ、HPLC。
昼御飯はカップ焼きそば。
実験の続きして帰宅。
晩御飯の用意
白カレー、サラダ、味噌汁。
お風呂に入ってネットして就寝。



2006年08月14日(月) 483

9時起床。
用意して朝御飯食べてバイト。
HPLC。
昼御飯はお弁当。
実験して帰宅。
晩御飯は白カレー、サラダ、味噌汁。
お風呂に入って就寝。



2006年08月13日(日) 482

10時前起床。
納車。
私の車の車検が切れていたので自宅に車を届けてくれました。
相変わらず店長はおぎやはぎの矢作に似てるなぁ。
そして自宅で納車した。
てっきり営業所に行ってからやるもんだとばっかり思ってたから吃驚しました。
で見送りしたのですが仮ナンバをつけないと車検切れてるからダメって
言ってたのにナンバ変えずにそのままいってしまいました。
新しい車の試運転も兼ねてホームセンターへ買い物に行きました。
雑貨と食料を購入して帰宅。
M子氏が昼寝している間にCDを焼いたり。
紅茶を煎れてM子氏を起こして紅茶を飲んだりお菓子を食べたり。
雨降って涼しくなっていたのでバドミントンとキャッチボールをしました。
お風呂に入って実家に行って車検証のコピーを渡したり。
帰って晩御飯の用意。
実家でもらったものすごく古くて臭い米に
備長炭と昆布と日本酒を入れたら食べられるようになりました。
焼鮭、タラコ、味噌汁、サラダ、納豆、豆腐。
久しぶりにネトゲして日記書いて就寝。



2006年08月12日(土) 481

11時前起床。
朝御飯を食べてネット。
日記も書きました。
夕方に出かけて高校の同窓会。
相変わらず規模小さい上に男女比が恐ろしいことに。
元々男30:女6だったのですがね。
男5+先生1:女2でした。
終電は逃し放題で同じ市内に住んでいる人の迎えに便乗させていただきました。
帰ってシャワーを浴びて就寝。



2006年08月11日(金) 480

10時起床。
朝御飯たべてシャワー浴びて用意して出かけました。
映画のチケットを購入しぶらぶら。
マンゴーフラペチーノ飲んだり。
映画はハチクロ。
良かったです。
70/100点。
居酒屋で軽く飲んでゲーセンにちょっと行って帰宅。
明後日のことで電話がありました。
10時に迎えに来てくれるそうです。
家に帰って暫く待っていたら母が書類を届けに来てくれました。
感謝。
シャワーを浴びて就寝。



2006年08月10日(木) 479

9時過ぎ起床。
朝御飯食べて買い物へ。
ユニクロとかマツキヨとか行った。
戻ってぼんやりすごした。
早めの晩御飯を食べて帰ります。
途中ショッピングモールに寄ってみたり。
閉店ぎりぎりに行ったけどまあまあ良かった。
実家によって必要な書類を受け取ろうと思ったら弟しかいなかった。
母は弟に書類を渡すように言ってあるというメールが来ていたので
大丈夫だと思っていたら弟がど忘れ。
そんな話は聞いてないというのです。
仕方ないのでスノータイヤを車に積んで
父の誕生日プレゼントを置いて帰りました。
家に帰っていろいろ片付けていたら母からメールが。
やっぱり伝えていたようです。
弟が完全に忘れてたみたい。
車検も切れてしまい書類を取りに行くことも出来ません。
母に期待。
晩御飯を食べてお風呂に入って就寝。
旅行に行く度に思うのですがちゃんと計画立てないとだめだなぁ。
1度や2度ならともかく何度も続くと今後の人生を考えてしまいます。



2006年08月09日(水) 478

10時前起床。
朝御飯食べて準備。
台風来てたのでサファリパークに行くのは中止。
代わりに佐野アウトレットへ行きました。
雨と風は強かったですが買い物しました。
個人的に好きな店が多くて店舗数も多くて
変な玉とか転がってて楽しかったです。
回り終えるころには晴れて気温が上がって暑くて大変でした。
帰って買ったシャツを着てみたり。
1個ちっこくて入らなかったのでM子氏に売りつけました。
晩御飯はから揚げと冷麦と天ぷらといなりずし。
お腹いっぱいでシャワー浴びて花火して就寝。



2006年08月08日(火) 477

11時起床。
用意して出発。
途中チェックしてあったイタリアンのお店へ行きパスタを食べました。
いくらとサーモンのクリームソースパスタが美味しかった。
ショッピングモールへ行き買い物したり。
お土産を買ってM子氏の実家に到着。
晩御飯は近くの魚屋兼居酒屋へ。
まぐろのはらみと牡蠣がとても美味しかった。
帰ってシャワー浴びてデザート食べて就寝。



2006年08月07日(月) 476

9時半起床。
用意して朝御飯食べてバイトへ。
クーロアレイ結果まとめ。
酵素消化回収、遠心ろ過。
帰って準備して暑気払いと言う名の飲み会。
同じ研究室のK氏の両親がやっている焼肉屋でした。
肉を食べて酒を飲んで。
21時に解散。
相変わらず早いよ。
帰宅後シャワー浴びて就寝。



2006年08月06日(日) 475

10時前起床。
朝御飯食べて出かけた。
車買った。
寿司食べた。
昼寝した。
ハンバーグ食べた。
お風呂入った。
寝た。



2006年08月05日(土) 474

9時過ぎ起床。
朝御飯食べて車屋めぐり。
暑い中大変だった。
中古屋が少なくて半日かからなかった。
スーパーで食料品購入。
牛丼を食べてカラオケに行って帰った。
車の検討してお風呂入って就寝。



2006年08月04日(金) 473

9時半起床。
用意して朝御飯食べてバイトへ。
採血、酵素消化、クーロアレイ。
帰って晩御飯のパスタを食べた。
お風呂に入って就寝。



2006年08月03日(木) 472

9時過ぎ起床。
用意して朝御飯食べてバイトへ。
結果まとめをボスに報告。
今週来週あたりの実験を決めました。
昼御飯はコンビニのカレー。
一度で良いから冷凍食品の力を思い知りたかった。
AMPMです。
午後は実験。
クーロアレイと酵素消化。
酵素の力が足りない。
もっとガツガツ切ってくれ。
帰りにスーパーに寄って帰宅。
晩御飯はにらまんじゅう、鶏挽肉と小松菜の炒め物、味噌汁、サラダ。
お風呂に入って就寝。



2006年08月02日(水) 471

結構な時間まで飲んでいた上に結構な疲れっぷりだったので起きたのは昼過ぎ。
用意して出ました。
町田アウトレットへ行き昼御飯食べてお買い物。
Tシャツ1枚買いました。
下道をのろのろ帰って渋滞に巻き込まれて道間違えて。
ぼろぼろになりながらも送り届け、
一人になったので高速をぶっ飛ばして家に着きました。
疲れたし眠いかったですがお風呂に入って焼酎飲んで就寝。



2006年08月01日(火) 470

6時半起床。
用意して朝御飯食べて出かけました。
途中合流を重ね、東京夏島へ。
あんな山の中にあるとは思いませんでした。
プールで遊んで滑り台でちょっと飛んだりはみ出したり流れるプールで滝に打たれたりして
すぐに疲れて御飯食べてプールで遊んで浮島でぶら下がって温泉に入って疲れた。
遊園地にも行ってジェットコースタやらフリーフォールやら乗りました。
晩御飯はハンバーグ。
ドンキでお酒を買って最近一人暮らしを始めた子の家で飲みます。


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