先週のマラソンで痛み止めを飲みながら、自己ベストを出したが
そのつけはしっかり身体に残ってしまった。
腰周辺の筋肉と、膝の半月板に大きなダメージがあるらしく
しばらくは治療に専念することになるかもしれない。
１ヶ月くらいで復帰できればいいのだけど。

でも、もともと覚悟できてたことなので後悔はしていない。
３週間ほど前から痛めていて、マラソン当日も半分も走れるか
どうか不安だった。
スタートしてやはり腰の痛みがきて、いやな気分になったが
痛み止めを飲んだら脚が軽くなっていいペースでゴールできた。

木曜にトレーニングに出かけたら、みんながマラソン結果を
たたえてくれてとても嬉しかった。

Aqu ｜MAIL

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