相変わらず風邪っぴきです。
ずびずび……。
風邪の時は軽く汗をかくと良いらしい（って熱の時だっけ？）
ってな訳で、一ヶ月ぶりのエアロビに行ってきました。
これは軽い運動ではない（笑）
でもずるずる一ヶ月もサボってしまったので、そろそろ復帰しなくては。
なんだかんだとずるずる先延ばしにしてしまう悪い癖がでるので……。
死ぬ気で踊ってきました。
ああ〜目が回る〜
体力落ちまくりだわ。体重も増えて身が重い……
でも、なんかすっきりした……気がする。
やっぱり病は気からだよ（笑）
明日もエアロビにいこっと。