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| 2013年11月15日(金) |
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今日は少しマシ。
昨夜は、体が凝って、というより
凝り固まって痛んでいた部分の凝りがほぐれてきてストレッチなどが
できる状態になり、ようやく痛みではなく凝りを感じられるようになったので
なかなか寝付けなかった。
一時半、就寝。
でも体調が上向いているのだろう、久しぶりに目覚ましが鳴る前に起床。
午前中は、買い物に行ったり、外回り。
昼ご飯を食べて、たっぷり昼寝。
晩ご飯も楽しく作り、楽しく食べた。
そういえば、長い間、楽しく晩ご飯を作っていなかったのであった。
今夜も何も書かず詠わず、なるべく早寝することにする。
