昼にスパゲッティーを食らう。ミートソース。レトルトのソースにひき肉入れてみたのだが、なかなかヴォリウムが出て充実感有り。でももう少し臭みを取るとか、工夫すればよかったー。次回はもう少し時間をかけてやろう。

そして実家に移動。車でZAZENと鯵缶きいた。鯵缶よいなー。それにしても３０過ぎの男がなんで鯵缶やねん。でもいいものはいいのだ。いい！