It offers a cup of wine at common days!
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運動不足
スポーツクラブも
2年で2キロという結果にガックリして辞めてしまい
もうスポーツらしきものをしていないで早何年。
間違いなく運動不足である。
身体は健康のために運動を望んでいる！に違いなかった。
なので(というわけではなかったが)
今日、久々蛙運動したら
足の付け根が痛い！ (* T-)アダダダ
自分、情けなさすぎ…＿｜￣｜○
リンパのツボというのは、
耳のすぐ下と足の付け根と腋の下らしいが
ちょうどその部分が痛い。
リンパマッサージすると痛いのは
そこが詰まっているからだそうだが
それ + 筋肉痛
というダブル効果が襲ってきている気がする。
人にどうして？と問われても、さすがに
蛙運動したんです
などとも言えず、
(TεT;)イタタイタタ
と周囲を徘徊する私なのであった…
2004年10月16日(土)
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