時間差ダウンしました。音宮です。

朝は割と平気だったのですが、残り少し寝よう、と二度寝したら、そこから動けなくなりました。首回り完全に死亡です。足もやられて、寝てる間に何度もつりました。という感じで、会社行けませんでした…明日も出勤日なので、何とか行きたい。

本日は運動の日で、この状態だったので休もうかと思ったのですが、来週の金曜も休まないといけないしなので、軽くやるつもりで行ってきました。97回目。結構ガッツリやってしまいましたが、打点が下がってたよね…腕上がらないんですもん。できるだけのことはやってきました。その甲斐あってか、計量したら多少減ってましたね。-0.6kg。もうすぐ減量できるようになってから3か月ですが、合計で今んとこ7.6kg減ですな。昨日病院で減り具合を先生に報告したら、これは急激な減量の部類に入るようで、最近のぐったり具合に影響しているのではないかと言われました。でもなー、これくらい減ってくれないとモチベーションが上がらないんだよなー。まあ、これ以上倒れ込まない程度に頑張ります。

昨日は病院とライブでしたが、ライブの詳しい内容はまた記録に書きます。とりあえず、4か月ぶりの宝石さんは楽しかったよ!!首回りが死んだのはTrustのおかげですが、足がやられたのはたぶん62のおかげ。体力ついたようでついていないなー。運動で使う筋肉とライブで使う筋肉って違うんだな…実感。

えー、どうもエンピツが緊急メンテをしているようなので、この記録は後日アップします。さて、寝よ。