不健康具合は増しておりますよ。音宮です。

今日もmy3さんのおかげか、朝薬飲んだか覚えてないし、また電車降り損ねそうになるし、実害…そろそろ出そうだな。胃と右脚付け根はまだよくなりません。いつまで耐えられるかなー

今日こそ仕事がなかったので、午前中はパートさんと、新しい機械の使い方を自主学習しておりました。パートさんがいろいろ試作用のデータを作っておいてくださったので、それを使って試作試作。なかなか楽しくなってきたぞー。相変わらず超アナログで職人向けな機械ですけどね。午後は、集計用のソフトの勉強会があって、泣きそうになりながら説明を聞いていました。だってわからんのだもん。使えと言われても無理です。それからテンションが駄々下がっちゃって、やさぐれて時間を過ごしました。DMの印刷用データ作ったり、アンケートの紙面調整したりはしましたけど。紙面調整はちょっと厄介ですが、始めたところでタイムアップになってしまったので、また来週。あんま時間ないらしいしな…

17時であがって、病院へ。診察室入った瞬間に、先生に「痩せたー?」って言われました。サバ読んで5キロ痩せたって言っちゃったよ。今日の診察は、なんか自分のテンションがおかしかったです…支離滅裂なこと言ってた。いろんな体の不具合は急に薬止めたことも関わってるらしくて、結構心配されたりしました。まだ頑張れますけど。仕事の雰囲気に耐えられなくなったら早めに行くかな…

今日は運動の日でした。84回目。行ったらジム誰もいねー!!だったのでひとりでやってたら、実は隣の部屋にNトレーナーが居て、すーごいビビりました。居るなら居るって言ってくれ!!独り言言っちゃったじゃん!!みたいな。今日は右脚の付け根が気になって気になって、如何にして負担少なく動くか考えながらやってたので、あんまり集中できませんでした。捻るのがよくないらしい。まあでも、ミットでNトレーナーにいいですねーって誉められたので、気分いいですけどね。前回指摘されたボディは、まだフォーム改善しきれていませんが。ボディとかアッパーは難しいですなー。火曜にまた改善だ。

で、今日は計量した訳ですが、目標の0.6キロ…減らすどころか増えました。昨日いろいろ食べ過ぎた上、計量の前に大量にお茶飲んだりして…巻き返せませんでした。これで約一月経った訳ですが、ざっと合計3.7キロの減量となりました。5キロには届かなかったけけど、減ってはいる。食事減らしただけではとてもこうは行かないぜ。やっぱ運動は必要ですな。あと二月は頑張るぞ。

運動行く前にちらっとサカー見たのですが、気持ちのいい点取りショーでしたな。4点目入った時に「豪戦を考えるとあと2点くらい欲しいな」と言っていたのですが、ほんとに2点取ったんですね。いろいろとメディアに出てる選手もすごかったですが、何だかんだ言って前田選手ってすごいと思う。ちょうどあたくしが好きな世代で、あたくしが磐田好きだ好きだ言ってた頃から活躍してる、点の取れるFWで。次もゴール決めてくれるといいなー。でも次の試合はあたくし怖くて見れないよ…

今日は蒸し暑かったですなー。一日汗っぽかった…運動でもかなり汗かきました。汗と一緒に体重も流れ出てくれればいいのに。明日は午後から美容院でーす。ストレートストレート!!