| 予防と審美 |
|
| 小林歯科クリニック |
|
 |
|
| 〒150-0001 |
|
| 東京都渋谷区神宮前4-7-1 |
|
東京メトロ表参道駅
(銀座・半蔵門・千代田線)
A2出口から徒歩3分 |
|
とんかつまい泉の並び
Shiny Owl Cafe の2階 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| 03 5474 5884 |
|
| 発信者番号通知をお願いします |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Copyright(C)
1994〜 小林歯科クリニック
All rights reserved. |
|
|
★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
| 2014年06月27日(金) |
歯と口の健康を守ろう−2 |
昨日の続きです。
日本自動車連盟(JAF)という団体の会員向けの“JAF Mate”という月刊誌に、『日常生活の中で、認知症の発症や進行を予防するヒント』が載っていましたので、転載させていただきます。
『認知症予防につながる歯と口のケアのポイント』として・・・
・やわらかい食べ物ばかり選ばず、噛みごたえのある食べ物をよく噛んで食べる習慣をつける。
・食後はすぐに歯をみがく。就寝中は細菌が繁殖しやすいため、とくに寝る前は欠かさず念入りに。
・デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯間部分の清掃も。
・歯の痛みがなくても、1年に3〜4度は歯科検診を受け、たまった歯石を除去する。
・以下のような症状は歯周病を疑う。 �〇�ぐきが腫れている �∋�ぐきから血が出ることがある ��歯がむずむずする
折に触れて書いていますが、半年や1年も受診間隔が空いてしまうのは、“定期的”ではありませんね♪
|
|
|
|