| 予防と審美 |
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| 小林歯科クリニック |
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| 〒150-0001 |
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| 東京都渋谷区神宮前4-7-1 |
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東京メトロ表参道駅
（銀座・半蔵門・千代田線）
Ａ２出口から徒歩３分 |
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とんかつまい泉の並び
Shiny Owl Cafe の２階 |
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| ０３ ５４７４ ５８８４ |
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| 発信者番号通知をお願いします |
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Copyright(C)
1994〜 小林歯科クリニック
All rights reserved. |
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
今朝放映のＮＨＫあさイチから･･･
 Ｑ：｢糖類ゼロ｣｢糖質ゼロ｣｢ノンシュガー｣｢シュガーレス｣｢砂糖ゼロ｣｢無糖｣｢微糖｣｢低糖｣の８種類。
これらの表示の中で、どれが一番含まれる糖が少ないのでしょうか？
Ａ：｢糖質｣は、｢糖類｣｢多糖類｣｢糖アルコール｣などを総称した名称です。
つまり、｢糖質ゼロ｣の方が｢糖類ゼロ｣に比べて含まれる糖分は少ないことになります。
ちなみに｢砂糖ゼロ｣は、糖類の中に分類されている｢砂糖｣が入っていないということなので、さらに範囲は狭くなります。
｢シュガーレス｣や｢無糖｣は、｢糖類｣と同じ意味合いで使われています。
ということで、消費者庁の栄養表示基準では、原則的には、一番少ないのが｢糖質ゼロ｣。
次に｢糖類ゼロ｣｢ノンシュガー｣｢シュガーレス｣、その次に｢砂糖ゼロ｣となります。
 ちなみに｢ゼロ｣や｢ノン｣、｢微｣｢低｣の表記はどういう意味なのでしょうか？
｢無｣｢ゼロ｣｢ノン｣｢レス｣｢フリー｣などの表記は、含有量が１００ｇ当たり０.５ｇ未満。
｢微｣や｢低｣の表記は、１００ｇ当たり５ｇ以下。
液体の場合は、１００ml当たり２.５ｇ以下と定められています。
(消費者庁 栄養表示基準より)
覚えておいて、損はないかと♪
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