思いつくまま、気の向くままに書いてます。
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日記の書き甲斐もあるってもんなんですが〜 m(._.)m ペコッ

2002年01月21日(月) マジでダイエット!

いくらなんでも最近太り過ぎが気になる私。
ばぁばじぃじを見習ってウォーキングしようかな?」と思い立つ。
善は急げ!と昨日の夜のうちにばぁばに電話。
(ウォーキング中に子供を預かってもらわなくちゃいけないからね。)

「全面協力するよ!」と気合の入った返事。 う〜〜ん、予測通りの展開。 (^∇^)
以前からばぁばは私にウォーキングをさせようと張り切ってたからね…
さぁ! これで逃げ道はなくなった。

私は間違いなくウォーキングを続けられます!! そう、この日記よりも続けられるよ!
なんたって、バックにはばぁばじぃじがいるのだ。。。
どんなにさぼりたくても、きっとさぼれない。 ウゥ (-_\)

ということで本日が初日です。
【初めは20分くらいから・・・】とか聞きません? そのつもりだったのだが・・・

ぴ 「銀行に行きたいけど駅前までは歩き過ぎだろーなぁ。」
ば 「一日に一回だけなんだし、行けるよー」
ぴ 「最初から無理したらアカンのちゃう?」
ば 「大丈夫! まだ若いねんから〜  往復で1時間半くらいかな?」

若いぃ??  あの。。。35才なんですけど?
そこら辺の子供に「おばちゃんに見せて!」と平気で言えるようになった
どこから見ても押しも押されもせぬ立派なおばちゃんなんですけど?

まぁ、行ってみようか! 銀行に用事もあるしな・・・と出発。
もともと歩くのは好きなので苦にはならないけど、やっぱりちょっとしんどかった〜〜
そのうち体が慣れるかな?

ウォーキングの必需品(?)である万歩計はじぃじに借りました。
オムロンの【Walking Style HJ-111】って機種なんだけど、この万歩計は素晴らしい!  
ポケットやカバンの中でも計測できるから目立たないし、
連続して10分以上歩いたときのみカウントする「しっかり歩数」という項目もあって
脂肪を燃やすような効率的な歩き方をどれくらいしたのか目安になるの。

私も同じ機種を買おうかなぁ?  ほーら! やる気マンマンでしょ? ("⌒∇⌒")


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