就労時間をもっと増やせ。
睡眠時間を１時間増やせ。

就労時間が１３時間。
睡眠時間が８時間。

その他諸々が３時間。
休憩、食事、風呂、トイレ、歯磨き、洗顔、洗濯、自慰などなど。
ウィークデーはこのような感じで過ごしてみる。
昼はムチ打って働き。夜は充分に寝る。

この一週間はとにかく仕事を頑張る。
仕事仕事仕事仕事仕事仕事仕事仕事。