このところ早寝早起きの生活だ。夜も１０時には寝てしまっている。
今朝は寒くて目が覚めた。パンツ一丁では寒い季節になってきた。

先日Ｍ接骨院のＭ先生から栗をいただいた。奥さんの実家が益子の先だそうでお墓参りに帰省したときにもらってきたそうだ。さっそく茹でてポクポクの栗を食べた。まさに秋の味覚。ごちそうさまでした。