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| 2011年03月16日(水) | 疲れたくないから思い出した〜 |
2011/03/16(水)13:48:49
あー
火曜の朝に
頭痛 眼精疲労で意識吹っ飛びそうになったから
慌ててかかりつけ医に行った・・・
目の使いすぎらしい
痛み止めと あと
目が疲れて頭の後ろに来る 目の制御は頭の後ろ
とか言う話を聞いて
暫く情報シャットダウンして
静養お勧めします
ということに。
あぁ・・・
2000年正月のQOH99疲れを思い出しますね。
ハマりすぎて、2週間近くも頭痛で苦しみましたから。
なんかゆる〜いネタで
心身ともにほんわかほぐしてくれる物を
希望したいです・・・。
格ゲーもあっちの世界
ローグライクも 疲れ取れないと無理ですな。
パソコン動かすのも必要最低限
目に優しいパナでもちときつい
Vaio Atomで一番明かり弱くしてもなんとか。
Acerは暫く手付かず
Lenovo→液晶モニタも暫く休止。
2011/03/16(水)16:16:35
指群鎖や指群創の訓練方法思い出した・・・
ですが、これ、疲労回復に効果覿面っぽい。
胃の痛みや頭痛 眼精疲労に
体の底から効く・・・効いているのかな？
劇的にでもないものの じわじわ少しずつは自覚できる。
・受け身であること
・自分から作らない
・自分からエネルギー消費しない
エネルギー消費しても確実に元が取れる心がけをするよう
出展元も有るような感じしたけど
どこだか忘れた。
まぁある種、あの世でぽわぽわ気ままに楽しんでいるようでもあり・・・。
自然そのものを楽しむにおいて
現世の色々な訓練法を色々調べたような気もしますが
この指群訓練法が一番良い感じでした。
って、怠けてしまいがちなのが難点でしたが・・・。
てかよう、こんだけ世が危機感しびれるほどにならんと
こういうことすら思い出せないままでいたのかなぁ・・・。
ま、思い出せたことを ほのかに良いように思いましょうか・・・。
http://www.kyoto-np.co.jp/politics/article/20110315000138
京都新聞
京都市営住宅確保、仙台市の家族８人が入居
西日本新聞(福岡) http://www.nishinippon.co.jp/
琉球新報(沖縄) http://ryukyushimpo.jp/
河北新報(仙台市) http://www.kahoku.co.jp/
http://www.kahoku.co.jp/news/2011/03/2011031601001046.htm
河北新報側で 京都市の対応
河北新報 内外のニュース／京都市、被災者の一時入所を無料 保育所で
とかあちこちの新聞読めたりするのが
ネットの便利さ・・・なんですが
そんなことやってたから
疲れきったのかも知れず・・・。
私も、かつて住んでいた四日市辺りに
逃げられるものなら逃げたくなってきた・・・。
