すごく眠い。。。最近は早く寝るようにしてるのに
昨日のアロマも今日のヨガも熟睡状態でイントラのお姉さんに
よく寝てましたね・・・って言われた。すごいぐーぐー寝てたらしい。
何か大きなイベントがある前っていうのは力を蓄えておくという意味もあって
すごく眠くなるらしい。
午前中に納得のいかないことがあって　すごいストレス感じて凹んだけど
お肉やさんで牛肉が安かったのを見て元気になった＞あたし
なんて単純なんだろう・・・
ただ　凹んだ時は必ず過食気味になってしまう。
お昼ご飯を食べた後に　マンゴープリンのパックを１つと桜餅　草もち　水ようかんを2個黒こしょうせんべいを袋半分食べてしまった。
桜餅は関東風のあんまきみたいなのよりもやっぱ関西風の道明寺の方が春っぽくって好きだなぁ。口にいれた時に桜の葉のしょっぱさからふわぁって桜の香りがして
道明寺粉のぷちぷちした感じがいい。
草もちはこの時期は蓬の香りが強くて　あたしは蓬(よもぎ)だから
これ食べると元気になれるかなぁって思ったの。
最近　健康のために玄米食にしてるんだけど
いつも行く食料品やさんでコシヒカリの玄米を売ってて1キロ900円って値段ちょっと高いんだけど　かなり美味しい。
この前　飲みにいって最後のしめで食べた焼きおにぎりにねっとり西京味噌がついていてめちゃ　甘くて　失敗・・・だったけど
この玄米をおにぎりにして母が送ってくれたゆず味噌をのせて
オーブンでちょっとあぶって食べるとめちゃ美味しいぃぃぃ
ぱくぱく食べてしまう。
庭の菜の花も少しだけ収穫できるんだけど　菜の花はからし和えにして食べるのが好き。
今からはたけのこや山菜　春の味がたくさん登場してくるしっ！
この前　お店で見つけた桜の花を練りこんであるおそば
ピンク色がとってもきれいで一緒についていたそばつゆは　金粉入りで
これに桜の花びらをそっと浮かべて食べてみたいなぁ。
春は花粉症でとってもつらいんだけど　美味しくって元気のでる食べ物がたくさんある♪

時々　自分が何のために頑張ってるのか　わからなくなってしまうから凹むんだろうな＞あたし
まぁ　凹んでてもご飯が美味しく食べれるっていうのは健康な証拠だろう