★ガツン、とみかん（赤城乳業）
購入店：ファミマ
これってみかんの缶詰めを凍らせたのと同じっぽい。
みかんのごろんとした食感がいい。
1本100円のとマルチパックの5本で300円がある。

★せんいナタデココ（フジッコ）
購入店：ファミマ
大き目のナタデココがいい。カロリーも低めなのが嬉しい

★アジアン・カフェ　杏仁豆腐（フジッコ）
　購入店：生協
とろけるような舌ざわりと濃厚なミルクの味がかなり本格っぽい
このまま食べても美味しいけど酸味のあるフルーツ
ラズベリーとかキウィをたすといいかんじ

★紅茶オ･レ　シトラスの香り（小岩井乳業）
アイスティはやっぱりベルガモットのフレーバーが効いてるかどうかが
あたし的にはかなり重要。これは濃くと香りのバランスがすごくいい
ちょっと甘めだけど　疲れてる時はこのくらい甘い方がすき

★涼屋　麦茶（サントリー）
家で作った濃い目の麦茶の味。日本手ぬぐいの模様のペットボトルのパッケージが夏っぽい。季節限定　地域限定商品。

★エスプレッソ　フラペチーノ（スタバ）
一番好きなフラペはやっぱ　キャラメルだけど
去年　毎日飲んでてすごい太ってしまったので
最近は一番カロリーの低そうなエスプレッソに
暑い日には最高に美味しいぃぃぃ

★巻町のすいか
とっても大きいすいか。歯ごたえがしゃっきりしてて甘味もつよくて美味しい

★軟骨のからあげ
居酒屋さんで食べてからはまってしまった。
揚げ物はカロリー高いんでたくさん食べれないけど
軟骨は少量をよぉく噛み締めて食べてる

★油揚げの焼いたの
油あげはオーブントースターやグリルでこんがり焼くと
油が落ちて　表面がカリカリになって美味しい
そのままお醤油つけて食べても美味しいけど
お味噌汁の具にしたり煮物にしたりする。

★唐辛子ふりかけ
カプサイシン　たっぷりでかなりからいけど病みつきになる
唐辛子だけでなく黒ごまやしそ　かつおが入ってて香りがいい

★大根葉ふりかけ
大根葉をフリーズドライにしたものなんだけど
もともと大根葉が大好きなあたしと娘は　はまった。
お弁当にいれても色が鮮やかでいいかんじ♪

★梅にんにく
梅肉の中にこつぶのにんにくがはいったもの
健康のために1日６〜７粒食べましょう。って
サポニンがたくさんふくまれてるので意識して食べてる
食べても匂いはそんなにきつくない

★刺身こんにゃく
青海苔の風味が効いたぷるんとしたこんにゃくに酢味噌をつけて食べる
最近は酢味噌だけでなくゆず味噌やピーナッツ味噌もある

★海鮮かき揚げライスバーガー（モスバーガー）
今はやりの塩ダレ味。ほたてやえびなど魚介のかきあげをライスバーガーではさんだもの　かなり美味しいけど　カロリー高そうなんで最近はご無沙汰

書いてるといくつもでてくる
これでは痩せないかぁ・・・