もへんじょ=だろの不定期更新日記
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2021年11月03日(水) 秋の飽食対策方程式

陸自のオジサマからご自分で育てた新米を大量に
頂きました♪


せっかくの新米なので、今米櫃に入っている米と混ざるのは
嫌だったので急遽米櫃の掃討作戦に入ります!!


で、この前スーパーでたまたま目について購入していた
キノコの水煮
色々なキノコが一袋に纏まって入っているヤツです。
何となく気になって購入したものの、冷蔵庫に入りっ放し
だったので、こいつを使ってキノコご飯を作りましょう☆





米5合
キノコ1袋全部
ごぼう半分
油揚げ3枚
醬油、みりん、酒、ゴマ油・・・


炊飯器へIN!




で、完成♪





若干、水の分量をミスって米が硬いな〜(汗)


そのままでも食えない事は無いが・・・・・・・!




熱々の出汁を掛けて湯漬けだ!!
これで勝てる!(ヲ)






いや〜
ヤバいね
美味過ぎて
五合の米があっと言う間に蒸発して行く(笑)








ま〜でもあれだ!


キノコ=ヘルシー
ごぼう=食物繊維
油揚げ=美味しい(ヲ)
米=日本人にとっては空気の様なモノ=空気はノンカロリー!

これなら
夜中にガッツリ食っても許されると思うの☆


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