いや〜
熱中症になった（涙）

マジでキツかったーー


曇りだったから油断した！


１４時くらいに頭痛がしてきて、即・吐き気
で、顔が火照って冷や汗のコンボ（汗）


休憩したり飲み物を飲んだり水を被ったりしても復活せず
しまいには視界がホワイトアウトしてきて
マジでヤバかった（滝汗）




・・・・・・・・思い返したら昨夜の風呂上り１時頃に飲んで以来
１３時間近く１滴も水飲んでなかったね、俺（汗）





そりゃーなるわ！


何時もは出勤してすぐに飲み物を飲むのに、そのストックも切らして
いたのが致命的だった！


最初「熱中症っぽい」と言っても誰も信じてくれないか
平気だろ？って感じだったのですが




「食欲無い」って言ったら




「「「Ｅ．Ｔが重症だ！！」」」とすぐ納得してくれました（ヲ）


幸い今日は遅番では無かったので、１９時に速攻で上がって
帰宅後に水を浴びてからスポーツドリンク２Ｌをがぶ飲みして
寝たら治りましたが・・・


いや〜怖い怖い
水分補給はマジで気を付けようと思いました。