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| 2022年12月25日(日) | やらかした |
朝起きてちょい腰が痛いんで飯の後ストレッチしてたんですが前屈したら
腰に激痛走ってぎっくり再発したでごわす('A`)
暫く動けませんでしたが根性で寝室にコルセット取り行って装着した後は
ほぼ大人しくしてました…PCの前に座椅子で座ってるのもしんどいのだもの。
明日は午前事務仕事で午後は事務所の大掃除だからなんとかなる…か？
FF11:
モンク用に月虹帯+1買って素寒貧になりましたまる。
なおアンバスで試したけど全然強くなった感ないよ('A`)
