自分で自分のことをしっかり把握してるわけではないので、本当かよ？って気もするけど。

どうやら私はストレスに弱いタイプのようです。

頭から離れないような考え事があると、体が痒くなります。
好きな人がいて、あの人が頭から離れない！とかいう時はないんだけど
もうどうしよう・・・とか、いやだなぁとかいうことがあると
腕やら足やら、色んなところが痒くなります。

この頃出勤する時、とっても憂鬱です。
もちろん、仕事している最中も嫌な気持ちで一杯で、お昼休みは恐怖です。
仕事を終えて、車に乗り込んで、しばし車を走らせると
なんともいえない開放感でほっとします。

こんな生活を今月初めから送っていて、それでも旅行を楽しみに生きてきたけど
その旅行も終わってしまって、また息苦しい毎日が・・・と思っていたら
また体中が痒くなってしまいました。
まだ夜も眠れない！ってほどまではひどくないんだけど。

でも、ストレスに対する反応が体が痒いという風に出てきてくれてほっとしてる。
数年前は、肌荒れが恐ろしいほどひどくなって、鏡を見ては泣いていたし。
どうしてこんなことになってるんだろう・・・って。
その肌荒れも今ではおさまってるけど、以前の荒れっぷりの形跡が残っているし。
すごいコンプレックスになってるんだよね。

どうしたら、この息苦しいと感じることから抜け出せるのか・・・。
考えても答えは出ません。
あと3ヶ月。
息を殺して時間がたつのを待つしかないのだろうか・・・。

あぁ、鬱。
早く今の状況から抜け出したい。

あろえ ｜MAIL

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