なんだか、今日も凹み気味だったらしい。
あーー。思い出した！！
携帯でお話したくて。でも出来なくて。
相手のことが知りたくて。でも全然分からなくて。
こういう時ってどうしても嫌なイメージとかネガティブなことしか思い浮かばなく
なってしまうもので。

で、久しぶりに（って二日ぶりか？）メールのやり取りが出来たら、
心の安定が得られたみたいである。悪い方へ悪い方へ考えていたことも
頭の切り替えが出来たみたいである。

これってやはり…やられたのか？？

……

何だか元気が出たみたいである。
なんと今日から前に買った本『三ヶ月で…』を実施し始めたらしい。

筋トレらしい筋トレは中学の部活動くらいでしかやったことの無い私。
本の通りきちっとしたフォームで腕立て伏せや腹筋背筋の運動をすると、
全然出来ていない。ありゃりゃ。こりゃ前途多難かな…まあ、気楽にやろう！！

ドン ｜MAIL ｜BBS

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