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| 2006年10月23日(月) | あいちゃん来る |
朝いきなりちょろダーが寝坊した気配。
私は寝ていて、「間に合うの〜？」と
布団の中から寝ぼけた声で、言ったぐらいだが。
今日は雨。
ひきこもりになりたい気分だが、
予約をしていた。
オレパンにモコを託して
私はカイロプラクテック医院へ。
ゲルマニウム温浴で汗まみれになり
EMSで腹を鍛えられてる間、寝ていた。
今日はカーテンの向こうに、他のお客さんがいて、
私が機械まかせで寝てる隣で、
必死で、お姉さんがトレーニングしていた。
すんごくすんごくきつそう。
加圧トレーニングだと。
杉本彩もやってるというアレね。
繰り返すが、本当にすんごいきつそう。
横ででろーんと寝て機械に揉ませてる私は
大変申し訳ないというか、これで痩せるのか？という気分に。
このコースが終ったらアレ考えてみようかな・・・？
うーん・・・
13時ぐらいに終り、
ちょろダーに洋服買ったりして14時ぐらいに帰宅すると
あいちゃんが来ていた。
すでに私のパジャマを着て、オレパンとだらしなく寝て
漫画読んでいて笑えた。
モコもその間でだらけていた。
あいちゃんがマジ寝して、
私とオレパンがSATCのDVDを見てたのだけど
モコがあいちゃんの足を枕にして寝ていて
相当かわいかった。
あいちゃんがラーメン食べたいというので
今日もラーメンを食べに近所の有名店に行ってもうた。
どろどろの背油が浮いたやつをたいらげる。
キックボクシングをさぼってしまった。
同じくサボリのUN子が
会社終ってから、22時ぐらいに酒買ってやって来てくれた。
ちょろダー帰宅は1時だった。
ちょろダーに一瞬会ってから、UN子はタクで帰宅。
あいちゃんオレパンはお泊り。
☆今日の晩御飯
ロールキャベツ（キャベツ、ひき肉、玉ねぎ、卵）
春雨サラダ（春雨、ハム、きゅうり、トマト）
ポテトサラダ残り
ほうれん草おひたし
納豆
かぶの浅漬け
かぶの葉のふりかけ
