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| 2004年08月19日(木) | ヨガ＆お手 |
木曜なのでヨガへ行く。
ドミニカ先生が帰ってきていた。
１ヶ月母国にいたので
日本語があやすぃと自分で言っていた。
今日は肩凝りの女性が多かったらしく、
ショルダー中心でと皆がリクエストしてた。
あたしはやや遅刻したので
着替えてるとカーテンの向こうから
「リクエストある？」と先生が聞いて
一斉に４人ぐらいの女性が
「ショルダー」と同時に即答したのが聞えてきて
一人でプっと吹いた。
みなさんデスクワーク激しいのかしら？
あー今日はあまりハードなものはなく
じっくり肩中心にやるもので
効いた〜。
しかし汗かいたな。
家に帰ったら、ヨッシーが
旦那さん実家からもらったという巨峰と梨を
持ってきてくれた。
パピヨン犬チロも連れてきてくれたが、
家に来たとたんに旦那さんが駅に着いたので
慌てて帰っていった。
チロはあたしに会えて（？）超超のりのりで
アホみたいに飛び回っていて
落ち着いて触ることもできずに帰っていった・・・。
アホ犬チロも、お手ができるようになっていた。
えさでつらないとダメだが。
ウチのピコたんは、
餌をあげる前にお手をして
とママンが仕込んだのだが、
人が座ると「お手」と言わなくても
自分からお手を何度も何度もしてきて
食べ物をもらえるまでやるようになってしまっていた。
ピコに会いたいな。
死んじゃった犬だけど。
☆今日の晩御飯
ドライカレー 目玉焼きのせ
枝豆
きゅうりとトマトのサラダ
オクラのおひたし
巨峰
☆昨日の晩御飯
ドライカレー（牛ひき肉、玉ねぎ 人参 ピーマン トマト）
ラタトゥユ（トマト、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマン）
枝豆
漬物（ナスときゅうりとみょうが）
送られてきた完熟トマト使って煮物したらめちゃウマ
