今日はちょっと疲れ気味だったけど、頑張ってボクササイズとエアロに参加してきました。
レッスン後にインストラクターさんや仲良しのメンバーさんと他愛無い話をして疲れとストレスをしっかり発散してきました。
発散してもすぐストレス溜まっちゃうんだろうなぁ(^^;)
そしたら、うさぎセラピーで発散しよう。

うさくら