１週間くらい前から、以前痛かった膝の反対の膝がジワジワ痛くなってきて、ここ数日は正座をするのも辛くなっていました。
自力で治すのは無理と思い、また整骨院へ行ってきました。
膝も調子が悪かったけど、首・肩・腰も絶不調。
なので、全身ガッツリとマッサージしてもらいました。
お陰で久々にスッキリしました。
膝も数回通えば治る程度のようなので良かったです。
テーピングもしてもらったし、明日もスポーツクラブで頑張ろうっと。

うさくら