今日は、午前中に美容室へ行って来ました。
ストレートパーマとカラーをいっぺんにお願いしたので、５時間もかかってしまいました。
全然休養になってないし(--;)
せめて体に良いものを食べようと、お昼は自然食品の食べ放題に行きました。

野菜と魚中心のお惣菜をチョイスしました。
ごはんは十五穀米です。
これを全部食べてから、しっかりデザートも一皿分いただきました。

うさくら